Ustanovitelj antropolog, psiholog Rolando Toro Araneda v svojem poetičnem jeziku pravi, da je "biodanza poezija človeških srečanj". In mnogi tudi vemo, kaj s tem želi povedati.

Pomaga nam, da se lažje ponovno povežemo s seboj, z drugimi in da prepoznavamo in razvijamo svoje potenciale.

Je čudovit način druženja, kjer s pomočjo glasbe, gibanja in neverbalne komunikacije med udeleženci spodbujamo integracijo človeka na čustveni in motorični ravni. Ob tedenski udeležbi po določenem času spodbuja tudi organsko prenovo.

Kako v tej hitri, velikokrat instantni kulturi, ki velikokrat preveč poveličuje le denar, moč in inteligenco, najti prostor za srčnost in radostne trenutke? Eno izmed poti, kako življenje živeti bolj polno, z inteligenco srca in občutljivostjo do sebe in drugih, nam ponuja biodanza.

Zasnoval jo je čilski antropolog Rolando Toro Araneda, ki je želel ustvariti možnosti za izkušanje harmonije med človeštvom in živim okoljem zemlje, globoke povezanosti z drugimi, okoljem, in z univerzumom. Navdahnjen z resnico, da je bil ples (obredni plesi) vedno pomemben pri izražanju čustev, tako od primitivnih kultur tako do sodobne družbe, je oblikoval metodo, ki zmanjšuje težnje, da bi se počutili žrtev življenjskih okoliščin.

Omogoča, da se življenja lotimo z navdušenjem, ter da oživimo in udejanjimo svoja hrepenenja in želje.

Gibanje, glasba in neverbalna komunikacija nam omogočata izražanje čustev, občutkov, ki jih navadno zatremo, kar lahko vodi do raznih neprijetnih stanj človeka in tudi fizičnih bolezni.

Zato si je potrebno vzeti čas za sebe, za druženja in za stvari, ki podpirajo in spodbujajo življenje in radost v našem življenjskem okolju.