Biodanza

Učenje preko izkušnje - Šola biodanze v Sloveniji
2024-05-11 10:00 - 18:00 (Europe/Helsinki) | Studio Matlux – lokacija Topole, Topole 51g, 1234 Mengeš
Učenje je tista modifikacija našega obnašanja, ki temelji na izkušnji in ki je trajna.
Na šoli se učimo tudi metodologije dela.
To je proces podrejanja izkušnji, ki nastopi zaradi sposobnosti modificiranja nevronskih povezav in posledično plastičnosti možganov. Iz psihološkega vidika je učenje proces aktivnega prilagajanja in je povezan s spreminjanjem.
Vsak od nas vpliva na osebe, ki so okoli nas. En sam pogled lahko vzbudi neskončno veselje in celoten organizem začne delovati dobro. Nekateri se v naši bližini sprostijo, drugi so napeti.

kakšno predstavo imam o sebi in kako sem povezan/a s svojimi čustvi in deli telesa
kaj je biocentrično načelo
kaj je visoka umetnost življenja
procesi v meni, ko sem povezan ali v stiku z drugimi
kako moje izkušnje gradijo doživljanje sebe in sveta
kaj pomeni doživljanje pri biodanzi
zakaj potrebujemo/ne potrebujemo druge ljudi
kako, s kom in kje želim živeti …

To so le nekatera vprašanja, ki se jih bomo dotaknili. Nekatere še v soboto, nekatere v procesu izobraževanja na šoli. Prvi dve leti izobraževanja sta odprti za poslušalce (ni potrebno, da ste že vključeni v šolanje).
Da spoznaš, kaj je biodanza tudi v teoriji in kako to znanje dosegamo v času šolanja in seveda doživimo eno krasno vivencijo – doživljanje v okviru Šole biodanze v Sloveniji, te vabim v:

soboto 11. maja – prestavljeno na petek 7. junija (18:00-21:30)!
prispevek za petek: 35 evrov
studio Matlux, Mengeš
organizira: Zavod Ars Sensus, zavod za kulturno in družbeno integracijo

Več o DOGODKU IN POVEZAVO na prijavo najdeš TUKAJ.

6-dnevni proces z biodanzo: Aktivacija semen preobrazbe
2024-05-25 - 2024-06-01 | otok Veli Iž (Hrvaška), Hotel Korinjak in kamp, Veli Iž, Hrvaška
Vse bolj ti postaja jasno, da je za SAMOURESNIČEVANJE potrebna čustvena jasnost in odlična povezava s svojim telesom. Zavedaš se, da se sprememba poraja skozi telo, kajti vse kar ti dogaja, se zapiše, hrani, izraža preko telesa. Tisto kar izraziš in še posebej tisto, kar ne izraziš.

Ta teden je zate, ki veš, da je za uresničeno spremembo potrebno iti intenzivno preko telesnega DOŽIVLJANJA in mentalnega ozaveščanja.

Pridružite se šest dnevnemu intenzivnemu delu z biodanzo na otoku Veli Iž (Hrvaška). Dodatno nas bo podprl pri delu spomladanski morski zrak in obilje narave, peš poti, ki vodijo po celotne pogozdenem otoku. Da zadihamo s prenovljenimi pljuči in s celovitim bitjem aktiviramo svoja semena preobrazbe.
FUNKCIJA PREOBRAŽANJA AKTIVIRANA VSEH ŠEST DNI
V človeku obstaja posebna moč in sposobnost, ki se izraža kot funkcija preobražanja. Ta funkcija skozi življenjske izkušnje lahko atrofira (zakrni) ali pa nam dobro služi v trenutkih, ko začutim potrebo po osebni preobrazbi. Ko začutim, da se mora nekaj v mojem življenju, v mojem telesu spremeniti.

Izražam svojo radost.

Zaupam vase.

Varna, da raziskujem.

Učim se sobivanja.

Proces preobrazbe zavzema raznoliko psihološko vsebino, zato si bomo za to delo namenili kar ŠEST DNI z biodanzo v podpornem okolju narave. Vsak dan bomo vstopali v DOŽIVLJANJA, ki bodo vodila v poglobljeno transformacijo na področju življenja, ki čaka na to. Na področju, kjer to v tem trenutku potrebujemo. Velikokrat se zgodi, da nas v sebi tekom doživljanja biodanze preseneti »nekaj nedorečenega«, ki se potem s pomočjo več usmerjenih doživljanj izjasni in »tisto nekaj« vse bolj prepoznamo.
Človek mora dvigniti kvaliteto svojega bivanja, tako zaradi lastnega življenja, življenja drugih kot tudi živega okolja, s katerim smo obojestransko prepleteni. Naša identiteta se lahko tekom celega življenja gradi in spreminja – glede na spodbude in naše doživete izkušnje.
POTEK DELA NA VEČDNEVNI BIODANZI
Delavnica biodanze bo usmerjena na osebno preobrazbo posameznika in se bo vsakodnevno prilagajala procesom, ki se bodo kazali znotraj celotne skupine. Bomo imeli dovolj časa tudi za verbalno podelitev osebne izkušnje, ki nam bo pomagala tudi kognitivno umestiti in poglobiti dogajanje v sebi.
Vedno vodimo vaje-doživljanja pri biodanzi v smeri za boljšo celovitost posameznika. Naš cilj je kvalitetnejši nivo integracije; kar pomeni da človek bolj usklajeno, izpolnjeno in harmonično biva ter deluje.
SPREMEMBE DA ALI NE? PREPOZNAVAM SVOJE KRADLJIVCE ŽIVLJENJSKEGA VZGONA ZA SPREMEMBE
Dvomi in notranji saboterji v raznih oblikah in razumnih preoblekah nam režejo privzdignjena krila in vedno znova izsušijo potrebni zagon in moč vztrajnosti, s katero ustvarjamo svojo realnost. Mnogokrat nevede hranimo svoje saboterje s prenosom vedênja od staršev, okolice in stalno pozornostjo do njih. Rahločutno zaznavanje nam jasno pove, kdaj/da je čas za spremembo, za izgradnjo nečesa še ne doživetega, ki je prepleteno z navdihi doživetega v meni.
UMRETI IN SE PONOVNO RODITI
Življenjska moč se začuti intenzivno in prepoznavno, ko doživljamo pristen stik z seboj. Potrebujem pogum in drznost, da se iskreno pogledam, sprejemam, kar vidim ter začnem presegati strahove, ki me omejujejo v uresničevanju svoje kreacije življenja.

V zdravem okolju podporne skupine..

Naša življenja so prepletena bolj, kot si mislimo.

Vzajemnost v odnosu ima moč preobražanja.

Biodanza oživlja posameznika in njegove odnose.

Za osebnostni razvoj s pomočjo biodanze je nujno prenavljati in negovati stik s seboj in s svojim telesom, ga polno izražati in raziskovati ob tem svoje notranje procese ter delovanje. Da bi bili osvobojeni v ustvarjanju svojega življenja, kjer bi se naši potenciali uresničevali in delovali z življenjsko močjo, mora vsak opraviti sledeče krožno gibanje: umreti za zastarane stvari in se ponovno roditi za nove.
Da bi se rodilo nekaj novega, je treba najprej izgubiti togost telesa in uma. Naše celotno telo naj bo pretočno in harmonično, saj tudi seme v trdi zemlji ne vzklije. Tla morajo biti vlažna in mehka, da omogočajo premikanje / gibanje kalčku.
»Mi sami omogočamo našemu semenu transformacije, da zaživi ali pa ne. Togost tako v razmišljanju, kot tudi v gibanju in celo v doživljanju nam onemogoča spremembo.«
PREHOD SKOZI VRATA SPREMINJANJA

Potrebujemo negovalno okolje, spodbudne trenutke ter priložnosti, da gremo z delovanjem proti odkritjem in v smeri, kjer iz začetnih negotovosti preidemo v »ples svojega življenja z zaupanjem.«
Ko se znamo občasno spraviti tudi v neravnovesje, izven vsakodnevnih okvirov predvidenega, odpremo vrata za spremembo. A skozi vrata vendarle moramo stopiti. Lahko tudi z doživljanjem spodbud v okolju biodanze. Vsak naš korak se razvija iz položaja ravnovesja v položaj neravnovesja, da bi lahko našli novo ravnovesje. In smo korak naprej.
SPOSOBNOST, DA SI UPAM, SPROŽA ODRIVNO MOČ ZA SPREMEMBO.
Ko si upam, se ločim od strahu, ki me drži v togosti. Tudi otrok v trebuhu si mora upati in prepustiti procesu »umiranja«, da se lahko rodi. Nekaj starega se uniči in nastane nekaj presenetljivo novega. Tudi takrat, ko človek naredi prvi korak in potem kmalu shodi. Ko vstopamo v nekaj novega, gremo skozi strah, vendar je moč, ki se ob tem sprosti, tista, zaradi katere smo zmožno ustvariti in vstopiti v nekaj novega.

Lahkotni dvig za celovit pregled.

Jasno in v notranji moči se izražam.

Odrivna moč za spremembe.

Moj izraz se spreminja v vseh obdobjih življenja.

Vsi imamo v sebi to, to PRIROJENO MOČ PREOBRAŽANJA.
V šestih dneh delavnice bomo imeli dovolj priložnosti, da se v miru posvetimo osebnemu procesu transformacije. V času delavnice sem vam na voljo za pogovor in v podporo pri procesih.
OKOLJE IN PREHRANA NAM BOSTA PODPRLA NAŠE DELO

Vzeti si je treba dovolj kvalitetnega časa, v spodbudnem okolju ljudi in narave, da se učinki doživljanj harmonizirajo v nas. Da zavestno pristopimo k preobrazbi naših osebnih kvalitet in krepitvi zdrave identitet.

Z vami ves teden, Nataša Kern
Vodenje delavnice v slovenskem jeziku, z možnostjo prevajanja v angleški ali hrvaški jezik (glede na skupino)

O VODITELJICI NATAŠI KERN:

Strastna raziskovalka življenja in gibalnega izražanja, mamica, partnerica, ljubica, šepetalka, kreatorka, borka in negovalka … se je z biodanzo spoznala leta 2002. Tako se je navdušila, da je takoj z izobraževanjem za vaditelje v Italiji. Tam je bila še dodatno presenečena nad širino in poglobljenim študijem, ki je ponujen študentom. Izobraževanje za učitelja biodanze je uspešno opravila na Model School of biodanza system Rolando Toro – Scuolatoro v Milanu. Na taisti inštituciji je leta 2008 zaključila tudi didaktično izobraževanje in postala učiteljica didaktike pri biodanzo pod okriljem IBF. Celotno didaktično poučevanje je takrat vodil sam ustvarjalec sistema, antropolog in psiholog Rolando Toro Araneda. Od leta 2010 v Sloveniji organizira in koordinira Šolo biodanze v Sloveniji po sistemu Rolanda Tora, kjer deluje tudi kot mentor in tutor študentom šole .
Vodi in organizira tedenske skupine ter različne tematske delavnice v Sloveniji, Hrvaški, Avstriji, Italiji. Sodelovala je že večkrat na festivalu biodanze na Češkem in njihovi šoli kot učiteljica didaktike.
Njene specializacije pri biodanzi so: identiteta in štirje elementi, biodanza za otroke in mladostnike , biodanza z glino, biodanza v naravi. Za to zadnjo specializacijo jo je leta 2019 pooblastila Model school of biodanza system Rolando Toro – Scuolatoro za poučevanje drugih učiteljev biodanze po vsem svetu. V letu 2023 je zaključila tudi »Projekt Minotaver«; specializacijo biodanze, kjer se dela neposredno s »sencami«/strahovi udeležencev. Poleg zadnje poglablja tudi specializacijo “biodanza in neošamanizem”.
Biodanza je zame lepota življenja, s katero lahko vstopimo globlje v ocean človeka in njegovih še velikokrat neodkritih zmožnosti.
Velikokrat se moramo potopiti tudi v MODROST TELESA. Se učiti s celotnim bitjem zaplesati, izraziti ter doživeti neizrekljivo.
PROCESNA DELAVNICA NA KRATKO:

lokacija in termin: otok Veli Iž, Hrvaška, 25. maj – 1. junij 2024
Rezervacija nastanitve: direktno v hotelu Korinjak; reception@korinjak.com
Prispevek za delavnico: 240 evrov (pogoji vplačila, odpovedi na obrazcu za prijavo)
Prispevek za nastanitev in prehrano (polpenzion): 76 evrov v sobi za 2 osebi – direktno v hotelu, prispevek za kampiranje je 49 evrov (polpenzion vključen).

Prijava in več info: obrazec je na tej povezavi: 6-DNEVNA PROCESNA DELAVNICA
Informacije o delavnici: biodanza@biodanza.si.
Prihod na destinacijo: v lastni režiji, a bomo povezali celotno skupino tri tedne pred začetkom, zato, da se lahko dogovorimo o skupnih potovanjih.

5-dnevni proces z biodanzo "Občutek varnosti"
2025-05-21 - 2025-05-25
Občutek varnosti v mojem življenju
Ali si želiš globokega občutka varnosti v svojem telesu, v svojih odnosih? Te morda kdaj preveva občutek, da potrebuješ več zaupanja vase, v ljudi in v svet okoli sebe? Če tudi ti veš, da je notranja varnost osnova, iz katere ŽIVIŠ pogumno svoje življenje, potem je ta več dnevna delavnica zate.
Vabim te na nepozabno 5-dnevno procesno biodanzo, ki bo potekala na čudovitem otoku Veli Iž, ob topli pomladi konec maja 2025.

pogled iz hotela

pripeljejo vodo za cel otok – enkrat tedensko

sproščanje na prijetni hotelski plaži z odlično kavico

razgled z vrha otoka

Točen datum je od srede 21. maja do nedelje 25. maja 2025.
To bo priložnost, da se s pomočjo doživetij biodanze, znotraj varnega in čustvenega zavetja skupine povežeš s seboj, z drugimi in z življenjem na globlji ravni. Vse to v objemu čudovite narave in lahkotne zračnosti Jadranskega morja.
Kaj ti bo delavnica prinesla?
✅ Prenovljeno varnosti v sebi.
✅ Jasno zavedanje notranjega miru in stabilnosti.
✅ Več zaupanja vase in boljše prepoznavanje svoje vrednosti.
✅ Krepitev povezanosti z življenjem in jačanje občutka pripadnosti le temu.
✅ Več zaupanja v soljudi.
✅ Poglobljene vezi in nova prijateljstva zanimivih ljudi.
✅ Občutek varnosti in poguma pri prepuščanju spremembam.
Kaj ti zraven prinese še lokacija?
✅ Skrbno in z dolgoletnimi izkušnjami pripravljeno vegetarijansko prehrano v hotelu Korinjak, ki nahrani vse čute.
✅ Možno se bo prepustiti tudi mojstrskim rokam hotelske maserke – obvlada. 😊
✅v hotelu so nudili lanskoleto vsako popoldne potop v gong kopel
✅ Kopanje v kristalno čistem morju, pohajkovanje po bližnjih hribčkih, borovih gozdovih, ležanje na plaži in prebujanje nove zaloge D vitamina.

popoldanski počitek

Popoldansko sinhrono plavanje.

Prehrana z nasmehom.

Zajtrki – kreativnost in igrivost :).

Zakaj je občutek varnosti tako pomemben?
Občutek varnosti je temelj našega psihološkega in fizičnega zdravja. Omogoča nam, da se odpremo življenju, gradimo odnose in zaupamo v svoje sposobnosti.
Brez občutka varnosti ostajamo ujeti v tesnobo in nezaupanje, kar lahko omeji naše življenjske izbire. Ko se počutimo varne, postanemo bolj kreativni, svobodni in odprti za izkušnje. Prav varnost je tista, ki omogoča globoko povezanost z drugimi in s seboj. Biodanza je čudovita pot, da znova začutimo to varnost in moč, ki izvira iz nje.
Globok in intimen občutek varnosti je ključen za človekovo življenje in odnose.
Le ta je tesno povezan z osnovnimi biološkimi in psihološkimi potrebami in odzvanja na naslednji področjih življenja:
Osnova preživetja: Varnost aktivira parasimpatični živčni sistem, kar telesu omogoča sprostitev, regeneracijo in učinkovito delovanje imunskega sistema.
Regulacija stresa: Ko se počutimo varne, je odziv na stres (boj ali beg) uravnotežen, kar zmanjšuje tveganje za kronične bolezni, povezane z dolgotrajno napetostjo.
Povezanost z možgani: Občutek varnosti zmanjšuje aktivnost amigdale (center za strah) in omogoča boljši dostop do frontalnega korteksa, kar vodi v jasnejše razmišljanje in boljše odločitve.
Povezanost in odnosi: Po teoriji navezanosti je občutek varnosti ključen za razvoj zdravih odnosov, saj omogoča zaupanje, empatijo in intimnost.
Raziskovanje in učenje: Ljudje, ki se počutijo varne, so bolj pripravljeni raziskovati svet, tvegati in se učiti novih stvari, saj jih ne zavira strah pred nevarnostjo.
Samozavest in avtonomija: Občutek varnosti daje posamezniku notranjo stabilnost, ki omogoča gradnjo samozavesti in zmožnost avtonomnega delovanja.
Razumevanje sebe in drugih: Varnost je osnova za samozavedanje in sposobnost razumevanja čustev drugih, kar krepi sočutje in medosebno harmonijo.
Zavest o povezanosti z življenjem: Psihološka varnost omogoča občutek smisla in pripadnosti, kar je ključno za mentalno zdravje in motivacijo.
Preprečevanje konflikta: Ljudje, ki se počutijo varne, manj verjetno reagirajo z agresijo, saj varnost spodbuja potrpežljivost in sposobnost reševanja konfliktov.
Temelj za rast: Tako v odnosih kot v osebnem razvoju je varnost temeljna platforma, ki posamezniku omogoča, da se odpre spremembam in preobrazbam brez občutka ogroženosti.
Za koga je ta delavnica?
Delavnica je namenjena tebi, ki si želiš poglobiti in ojačati občutek varnosti. V tvojem odnosu z ljudi in odnosu do tvojega življenja. Delavnica bo nudila obnovitev tvoje življenjske energije, samozavesti in zaupanja. Da lažje izkoristiš svoj pogum za boljše življenje. Namenjena je tako za moške kot tudi za ženske.
Pridružite se nam na tej posebni poti v času, ko je pomlad na otoku že polno prebujena in podpira občutek sproščenosti in domačnosti.
Prijave sprejemamo do 18. maja 2025! Povezava na prijavnico je TUKAJ
Prispevek za delavnico: predprijave do 27. januarja 210 evrov, za prijave do 28. marca je 240 evrov, od 29. marca dalje pa zadnja cena 280 evrov. Zgodnje prijave olajšajo organizacijo delavnice.
Število udeležencev je omejeno, zato si pravočasno zagotovi svoje doživljajsko mesto.
Kontakt za prijavo in več informacij:
📞 041 982 881 – Nataša , 📧 biodanza@biodanza.si
Veselim se doživljanj na otoku in kreiranja varnega prostora s teboj.
Nataša

Kaj boste zamudili, če ne pridete?
Zamudili boste priložnost za globoko notranjo prenovo intimne varnosti. V zelo navdihujočem naravnem okolju otoka Iža. Čaka vas edinstvena izkušnja sprostitve v varnem zavetju skupine, morskega okolja. Priložnost za plavanj v prijetnem in čistem spomladanskem morju. To bo prava priložnost za krepitev občutka varnosti, ki ga pogosto pogrešamo v vsakdanjem življenju.

V zdravem okolju podporne skupine..

Naša življenja so prepletena bolj, kot si mislimo.

Vzajemnost v odnosu ima moč preobražanja.

Biodanza oživlja posameznika in njegove odnose.

OKOLJE IN PREHRANA BOSTA PODPRLA NAŠE DELO

Vzeti si je treba dovolj kvalitetnega časa, v spodbudnem okolju ljudi in narave, da se učinki doživljanj harmonizirajo v nas. Da zavestno pristopimo k preobrazbi naših osebnih kvalitet in krepitvi zdrave identitete.

Z vami bom ves čas, Nataša Kern
Vodenje delavnice v slovenskem jeziku, z možnostjo prevajanja v angleški ali hrvaški jezik (glede na skupino)

O VODITELJICI NATAŠI KERN:
Nataša Kern, vaditeljica biodanze od leta 2006, biodanza@biodanza.si, WhatsApp: 00386 (0)41 982 881
Strastna raziskovalka življenja in gibalnega izražanja, mamica, partnerica, šepetalka, kreatorka, borka in negovalka … se je z biodanzo spoznala leta 2002. Tako se je navdušila, da je takoj z izobraževanjem za vaditelje v Italiji. Tam je bila še dodatno presenečena nad širino in poglobljenim študijem, ki je ponujen študentom. Izobraževanje za učitelja biodanze je uspešno opravila na Model School of biodanza system Rolando Toro – Scuolatoro v Milanu. Na taisti inštituciji je leta 2008 zaključila tudi didaktično izobraževanje in postala učiteljica didaktike pri biodanzo pod okriljem IBF. Celotno didaktično poučevanje je takrat vodil sam ustvarjalec sistema, antropolog in psiholog Rolando Toro Araneda. Od leta 2010 v Sloveniji organizira in koordinira Šolo biodanze v Sloveniji po sistemu Rolanda Tora, kjer deluje tudi kot mentor in tutor študentom šole .
Vodi in organizira tedenske skupine ter različne tematske delavnice v Sloveniji, Hrvaški, Avstriji, Italiji. Sodelovala je že večkrat na festivalu biodanze na Češkem in njihovi šoli kot učiteljica didaktike.
Njene specializacije pri biodanzi so: identiteta in štirje elementi, biodanza za otroke in mladostnike , biodanza z glino, biodanza v naravi. Za to zadnjo specializacijo jo je leta 2019 pooblastila Model school of biodanza system Rolando Toro – Scuolatoro za poučevanje drugih učiteljev biodanze po vsem svetu. V letu 2023 je zaključila tudi »Projekt Minotaver«; specializacijo biodanze, kjer se dela neposredno s »sencami«/strahovi udeležencev. Zadnje poglabljanje je s specializacijo “biodanza in neošamanizem”.
Biodanza je zame lepota življenja, s katero lahko vstopimo globlje v ocean človeka in njegovih še velikokrat neodkritih zmožnosti.
Velikokrat se moramo potopiti tudi v MODROST TELESA. Se učiti s celotnim bitjem zaplesati, izraziti ter doživeti neizrekljivo.
PROCESNA DELAVNICA NA KRATKO:

lokacija in termin: otok Veli Iž, Hrvaška, od srede 21. maja do nedelje 25. maja 2025
Rezervacija nastanitve: direktno v hotelu Korinjak; reception@korinjak.com
Prispevek za delavnico: 210 evrov za zgodnje prijave do 27. januarja 2025, po tem datumu je cena 240 evrov. (pogoji vplačila, odpovedi na obrazcu za prijavo)
Prispevek za nastanitev in prehrano (polpenzion): 76 evrov v sobi za 2 osebi – direktno v hotelu, prispevek za kampiranje je 49 evrov (polpenzion vključen).

Prijava in več info: obrazec je na tej povezavi: 5-DNEVNA PROCESNA DELAVNICA
Informacije o delavnici: biodanza@biodanza.si.
Prihod na destinacijo: v lastni režiji, a bomo povezali celotno skupino mesec pred začetkom, zato, da se lahko ponovno dogovorimo o skupnih potovanjih.

Soočenje s svojimi strahovi - Projekt Minotaver
2026-04-10 - 2026-04-12 | Dvoranica NAVA – pri Storžiču, Pangršica, Kranj - Golnik, 4000, Slovenia
Antropolog, ustvarjalec sistema biodanze Rolando Toro Araneda o razširitvi biodanze Projekt Minotaver pravi sledeče:
»Projekt Minotaver je presenetljiv pristop k človeški usodi. Predstavlja varno in široko preizkušeno metodologijo za odkrivanje lastne identitete. Za odpiranje notranjemu potovanju se uporabljata mit iz stare Grčije in sodobni ritual.
labirint z Minotavrom

Labirint je arhetipska metafora, ki predstavlja naš obstoj, poln dvomov in enigem.
Minotaver, bitje s človeškim telesom in bikovo glavo, simbolizira divji in instinktivni vidik, ki živi v nas kot primordialna sila.

Cilj Projekta Minotavra je ponovno vzpostaviti stik s temi prvinskimi silami, ovrednotiti njihovo lepoto in njihovo samo regulatorno moč.
V tej izkušnji “izziv” ni v tem, da ubijemo notranjega Minotavra, temveč da ga priznamo in sprejmemo (da postane naš).
Deklica in Minotaver, karikatura Rolanda Tora Araneda
Drevo strahov nam razkriva situacije, ki ustvarjajo strahove v našem življenju: strah pred hojo za življenje, strah pred smrtjo, strah pred izgubo meja, strah pred zapuščenostjo, strah pred inovativnostjo, strah, da bi nas zamenjali itd. Za vsak strah obstajajo posebni izzivi.
Metodologija Projekta Minotavra sestoji iz soočenja s kriznimi situacijami s plesi in ceremonijami, ki imajo obliko ritualov arhaičnih “misterijev”, ki vodijo v eksistencialno razsvetljenje.
Rolando Toro Araneda

ŽIVLJENJSKI LABIRINT VSAKEGA IZMED NAS
Labirint, v katerem živi Minotevar, je arhetipska metafora našega obstoja, ki ga naseljujejo dvomi in enigme (skrivnosti, misteriji, uganke). V različnih obdobjih človeškega življenja vzniknejo strahovi zaradi različnih situacij in na globlji ravni preprečujejo izraz življenjske sile in uresničevanje človekovega obstoja.
BIODANZA IN KAKO SE SOOČIMO S STRAHOVI
Projekt Minotaver predvideva individualen pogovor z izpolnitvijo vprašalnika “Drevo strahov”. Ta vprašalnik nam pomaga razkriti pogled na situacije v našem življenju, ki ustvarjajo strahove: strah pred hojo po življenju, strah pred smrtjo, strah pred izgubo meja, strah pred opustošenjem, strah pred inovacijami, strah pred tem, da nas zamenjajo, strah pred prihodnostjo, strah pred zavrnitvijo, itd.
Udeležba na poti Projekta Minotavra z biodanzo nam ponuja osebno prilagojene izzive za upravljanje s strahovi, ki blokirajo našo sposobnost:

polno živeti,
vzajemno ljubiti,
izraziti sebe na avtentičen način.
predati se skrivnosti življenja.

Na podlagi vprašalnika, pogovora z učiteljem in opazovanja udeleženca so izbrani posebni izzivi ter predlagani udeležencu.
Mesta so omejena (do 15 oseb) in ker vikend zahteva posebno predpripravo vaditeljic, te vabim k izpolnitvi PRIJAVNICE do 9. februarja 2026.
Tri vaditeljice pri Projektu Minotaver
Nataša Kern, Alenka Poljšak (učiteljici didaktire pri biodanzi, tutorki, vaditeljici biodanze) in Jana Berčič (tutorka, vaditeljica biodanze), ki so skupaj opravile specializacijo Projekt Minotaver v Italiji v letih 2021-2022-2023.
Z vso prisotnostjo in srčnostjo vas vabimo na to posebno delavnico biodanze, ki odpira in osvobaja notranje prostore človeka. Na tej poti izkušnja ponudi posamezniku intenzivno moč osebnega opolnomočenja.
Na kratko pomembne informacije
KDAJ od petka zvečer do nedelje, 10.-11.-12. april 2026
KJE Dvoranica NAVA, 7 km severno od Kranja (6 min od izvoza AC Kranj, Zahod)
CENA

vikend delavnica Projekt Minotaver: 180 evrov (v predprijavah), zaradi priprav in kompleksnosti delavnice so prijave potrebne do ponedeljka 9. februarja 2026. Kasneje bodo prijave možne po ceni 220 evrov glede na razpoložljivost prostih mest. Vikend delavnica je omejena na 15 oseb.
prenočišče znese 40-50 evrov po osebi za oba dneva skupaj (posteljnina vključena). Glede organizirane prehrane se dogovorimo s prijavljenimi en mesec pred začetkom.

PRIJAVE in vplačila akontacije:

korak: izpolnite obrazec za prijavo – PROJEKT MINOTAVER
korak: takoj po izpolnitvi prijavnice, vplačajte 80 evrov akontacije na trr: Zavod Ars Sensus, Pangršica 10, 4204 Golnik, IBAN [REDACTED] pri Delavski hranilnici d.d., Zadeva: Projekt Minotaver

ZA KOGA
Za vse, ki začutite, da je napočil čas, za soočenje s svojimi strahovi. Optimalno je, da sedaj sodelujete v redni tedenski skupini biodanze. Tako je izziv optimiziran in harmonizacija po njem zagotovljena v redni skupini.
Za dodatne informacije sem vam dosegljiva na mailu biodanza@biodanza.si ali po telefonu 041 982 881.
Dobrodošla/el in … te pričakujemo. 😊😊😊
Nataša, Alenka in Jana
Projekt Minotaver – učiteljice Jana, Alenka in Nataša (z leve proti desni)
PS: V Sloveniji bo to drugi Projekt Minotaver v slovenskem jeziku, prej se je organiziral z gostujočimi učitelji s pomočjo prevoda. Zatorej, če se želite soočiti s svojim »notranjim minotavrom« v vašem osebnem jeziku, direktno nagovorjenem, se le odzovite našemu klicu in povabilu.
