What is biodanza?

Biodanza is a way for a better human integration. It also helps to reconnect with yourself and feel more clearly what you want in your life, what you want to do with your life and with whom you want to live it.

Biodanza helps us to find our way back to ourselfs with a help of a group, dinamics, movement, feelings …

Feel free to join us … anywhere on this lovely planet.

Cosa é biodanza?

Il concetto che sta alla base della biodanza è che il movimento sta alla base della vita, infatti biodanza significa proprio “danza della vita”, dal greco bios, vita.

La biodanza è un insieme di movimenti naturali, come camminare o saltare, accompagnati dalla musica, che hanno lo scopo di promuovere la sintonia tra sentire e agire. La biodanza fa crescere emotivamente, avvicinandoci sempre più all’equilibrio del nostro essere, grazie al gruppo, ai vivencie e al movimento.

Doživet 2. festival biodanze v Sloveniji

Od 28.-30. septembra smo imeli intenzivni vikend, ko smo na festivalu biodanze v Sloveniji doživljali na temo USTVARI svojo POT.

Festival je bil odlično obiskan, kar je moč skupinskega dela v treh dnevih še ojačalo. Udeleženci so bili večinom iz Slovenije, pridružili so se še iz Avstrije, Nemčije, Italije in Nizozemske.

Zbral se je tim 7 učiteljev in vaditeljev biodanze: 5 slovenskih in 2 gostujoča. Poseben gost je bil tudi sin kreatorja sistema biodanze Rodrigo Toro Sanchez, ki se je navdušil nad Slovenijo in slovenskim narodom. Maja 2019 (šolski modul na temo seksualnosti) se že drugič vrača v naše kraje.

Program in več o vaditeljih najdete TUKAJ.

Več fotografskih vtisov s festivala najdete še v Facebook skupini: Biodanza Slovenija.

Biodanza na kratko

Sistem biodanza je posebna oblika dela v skupini in je primerna za vsakogar, ki bi rad izboljšal kvaliteto življenja. Pričakujte prenovljene odnose, razvoj avtentičnosti in vaših potencialov, ki le čakajo na primerne spodbude, da se izrazijo.

Naj izberemo nekaj najbolj očitnih učinkov biodanze:

  • dvig razpoloženja ter izboljšana celostna gibkost in občutenje telesa
  • prebujeno ugodje in užitek v lastnem telesu
  • samospoznavanje, boljša samopodoba, več poguma
  • izboljšana komunikacijska sposobnost (odnosi)
  • dvig socialnih veščin (zaupanje, sodelovanje, empatija)
  • prenova našega stika z življenjem: pomirjenost v sebi in hkrati več zadovoljstva, navdušenja nad življenjem

Šola biodanze v SlovenijiFoto: s prvega cikla izobražavanja v Sloveniji – začetek l. 2010

In še marsikateri učinek bi lahko dopisali, zato ker je BIODANZA CELOVIT SISTEM dela na človeku s pomočjo SKUPINE ter zelo premišljeno in hkrati drzno zasnovana s strani antropologa in psihologa Rolanda Tora Araneda.  Udeleženca se biodanza “dotakne” na tistem področju, kjer jo potrebuje.