Ali biodanza spreminja človeka?

V zdravem okolju podporne skupine..

Učenje s spreminjanjem je tista modifikacija našega obnašanja, ki temelji na izkušnji in ki je trajna.

Pri biodanzi se učimo o sebi, o svojem odzivanju na zunanje dražljaje (prisotnost oseb, delovanje drugih, odzivnost drugih), o svojem odzivanju na notranje dražljaje (spomin, občutek, čustvo, napetosti).

A spoznavanje pri biodanzi niso solipsistična (usmerjena le nase in v samoti samoopazovanja …), ampak so močno povezana z delovanjem v skupini, v odnosni dinamiki. Kar je veliko težje, a ob pravem zavedanju, vodenju in zavesnem pristopu veliko bolj učinkovito. Na novo prevrednotimo naše odnose, naše vrednote in ob tem stalno delamo na integracij (povezovanju v celoto) naše novo zavedanje o svojem delovanju, odzivanju, povezovanju v odnosih ipd. Seveda tudi do sebe.

Kaj je “učenje z izkušnjo”?

To je proces podrejanja izkušnji, ki nastopi zaradi sposobnosti modificiranja nevronskih povezav in posledično plastičnosti možganov.

Iz psihološkega vidika je učenje proces aktivnega prilagajanja in je povezan s spreminjanjem. Vsak od nas vpliva na osebe, ki so okoli nas. En sam pogled lahko vzbudi neskončno veselje in celoten organizem začne delovati dobro.

V petek vas pričakujemo:

Jana Berčič, Nataša Babič, Nuša Šilar, Nataša Kern, Gendina Čurin, Mojca Zupan, Alenka Poljšak …

in vam predstavimo nekatere naše izkušnje, pomembnejša doživetja, ki smo jih me doživele med šolanjem, med biodanzo kot udeleženke ali kot voditeljice skupin. 

  • kakšno predstavo imam o sebi in kako sem povezan/a s svojimi čustvi in deli telesa
  • kaj je biocentrično načelo
  • procesi v meni, ko sem povezan ali v stiku z drugimi
  • kako moje izkušnje gradijo doživljanje sebe in sveta
  • kaj pomeni doživljanje pri biodanzi
  • zakaj potrebujemo/ne potrebujemo druge ljudi
  • kako, s kom in kje želim živeti …

To so le nekatera vprašanja, ki se jih bomo dotaknili. Prvi dve leti izobraževanja na Šoli biodanze v Sloveniji sta odprti za poslušalce in vse osebe, ki jih določena tematik zanima. Ni potrebno, da si vključen v šolanje. Da spoznaš, kaj je biodanza tudi v teoriji  in kako to znanje dosegamo v času šolanja.

Skupaj pa doživimo še eno krasno vivencijo – doživljanje v okviru Šole biodanze v Sloveniji, in sicer v:

  • petek 7. junija, 18:00-21:30
  • prispevek: 35 evrov
  • studio Matlux, Mengeš
  • organizira: Zavod Ars Sensus, zavod za kulturno in družbeno integracijo

 

POVEZAVO na prijavo najdeš TUKAJ.

Poziv človeštvu – decembrska podpora

Rolando Toro Araneda

Čas nam je odmerjen in vsak zase išče in včasih tudi najde/ustvari življenjski prostor, ki ga osrečuje, prostor, ki ga navdušuje in živi prostor, ki ga prenavlja kot živega človeka. Čuteči človek dejanj in poln v samouresničevanju in na nov način povezan v sebi in z drugimi. 

VZAJEMNOST – POVRATNA INFORMACIJA – SINHRONOST – SOBIVANJE – VKLJUČENOST

Biodanza vedno znova in znova vabi v telo, v srce, v prenovo dojemanja, v občutek, v povezavo, v prepoznavanje in v preseganje omejevanja. Presezimo naše razlike in se povežimo v nameri, da naredimo to življenje bolj človeško, bolj blagodejno do vseh. Vključujoče in v vzajemni podpori. 

Ti in jaz, ona in on, midva in onadva, mi in oni, vsi lahko nadgrajujemo, obnavljamo in izboljšujemo svojo integracijo, svojo celovitost in naše odnose. To je takrat, ko se moj razum, moje srčne spodbude uresničujejo skozi moje delovanje. Celovitejši postanemo aktiven transformator za kvalitetnejše življenje; tvoje, moje in naše.

DA SE SREČAVA IN SPREJEMAVA

Jaz sem tu, da te srečam in ti si tu, da me srečaš. Ko se to ne zgodi, je katastrofa, ko se to zgodi, je poezija človeštva, ki nahrani še tako strto, osamljeno ali prezrto srce ali opogumi tistega, ki je izgubil zagon, smiselnost bivanja …

POMENOV POLNA SPOROČILA in SPODBUDE ROLANDA TORA ARANEDA

Antropolog Rolando Toro Araneda je pozival vaditelje biodanze, naj čimveč delajo z biodanzo, saj kot je pravil on, “z vsakim srečanjem biodanze odstranite eno granato“.

Na srečanju v soboto 23.12. nas bodo še posebno glasno nagovorila sporočila kreatorja biodanze, Rolanda.

Prisrčno dobrodošel in dobrodošla.

Nataša Kern

 

OPOMBA – ugodnosti za redne praktikante biodanze v Sloveniji:

  • za vse vaditelje biodanze, je to srečanje v DAR (brezplačno, prijava je potrebna), za vse udeležence rednih skupin pa je prispevek 10 evrov (za prijave do 13.12., kasneje je cena 20 evrov).

KDAJ, PRISPEVEK IN PRIJAVA:

  • srečanje bo v soboto, 23. decembra 2023,  15:00-18:00
  • prispevek: 20 evrov za prijave do 13. decembra, kasneje 30 evrov
  • prijava: izpolnitev OBRAZCA in vplačilo 10 evrov akontacije na Zavod Ars Sensus.
  • informacije:     biodanza@biodanza.si, 041 982 881 (Nataša)