Oznaka: doživljanje

10. festival biodanze v Sloveniji

festival biodanze

Poezija človeških srečanj.

Intenzivnost doživljanj na slovenskem festivalu biodanze je vsako leto začinjeno z drugačno dragoceno aromo. Kako pa arome doživljanja opišejo naši udeleženci.

  • “Festival biodanze v Sloveniji ponuja občutek domačnosti.” 
  • “Raznolikost vaditeljev obogati naša doživetja.”
  • “Občutek podpore se med vodenjem razliva na nas in se širi v naše celice.”
  • “Počutim se sprejet in povezan s prisotnimi.”
  • “Festival je izvrstna izkušnja. Bi moral biti večkrat na leto!!”

Septembra si toplo dobrodošel/la na jubilejnem DESETEM festivalu biodanze v Sloveniji.

Biodanza ni tehnika za dobro razpoloženje — je globoka pot do sebe in do soljudi. Temelji na skrbno zasnovanemu sistemu vaj, z namenom, da se skozi gibanje, glasbo in interakcijo dotaknemo svojih notranjih svetov. Vsaka vaja, vsak stik, vsak korak te povezuje v večjo celovitost. Z močjo tvojega osebnega doživljanja. In ne, da samo čutiš, doživljaš, predvsem za to, da to preneseš v svoj vsakdan. Da ti doživeto koristi v tvojem življenju.

FESTIVAL POSVEČEN LEPOTI, NAVDIHU ČLOVEŠKE PRISOTNOSTI

V času, ko je veliko odnosov površnih, dnevi pa pogosto polni hitenja, obveznosti in notranje razpršenosti, postaja vse bolj dragoceno, da znova ustvarjamo prostor, kjer lahko zares začutimo sebe. Situacije okoli nas in po svetu nam dostikrat razburkajo čustva, prebudijo jezo, tako da se včasih naš pogled na človeštvo zamegli. Ali nas celo zaobjame obup in nesmiselnost bivanja.

Prav zato je izrednega pomena, da se znamo obrniti in usmeriti svojo pozornost tudi na situacije, ko se ljudje povežejo, ko so solidarni, ko so strpni in vedri v povezovanju, tako do različnosti življenjskega izraza, kot tudi do svojih občutij.

V vsakem obdobju je potrebno vzpostaviti ponovno stik in aktivno povezavo s svojimi človeškimi vrednotami. Ne le s pomočjo razumevanja, miselnega poglabljanja, ampak tudi in predvsem s pomočjo doživljanja. Da misel in želja postaneta živa izkušnja. Doživeto v tem trenutku, kar nas na novo prebudi.

🌿 Čaka te vikend, ki ne bo le oddih — bo preobrazba poezije v življenje.
🌿 Tvoje izkušnja bo znova postala živa, pristna.
🌿 Tvoje vrednote, tvoj izraz in tvoja povezanost  — naj se zopet opolnomočijo.

Ne zamudi priložnosti, da se spomniš in doživitš, da je BITI ČLOVEK tudi spodbudna izkušnja. 
Pridruži se nam — srčno si vabljen/a.

NAVDIH POEZIJE ZA DOŽIVETO IZKUŠNJO

Na festivalu nas bodo letos v doživljanjih navdihovale izbrane poezije, ki bodo odpirale prostor globljemu doživljanju življenja, čustev, odnosov in notranje resnice. S pomočjo glasbe, gibanja in srečevanja bomo raziskovali, kako ponovno odkriti svojo vitalnost, senzualnost, ustvarjalnost in občutek povezanosti — ne na naučen ali prisiljen način, ampak skozi neposredno izkušnjo doživljanja.

Tema letošnjega festivala nas še posebej vabi v raziskovanje notranje lepote človeka. V svetu, ki pogosto poudarja podobo, dosežke in učinkovitost, biodanza odpira drugačen prostor — prostor, kjer lahko ponovno začutimo svojo človeškost, ranljivost, mehkobo, jasnost, izjemnost in predvsem pristnost – prav tako kot sem v tem trenutku. Prav v teh delih sebe pogosto odkrijemo največjo moč, pripravljenost za ustvarjanje svojega življenja in sposobnost za resnično bližino.

Festival bo zato več kot le vikend oddiha.

Lahko postane izkušnja, ki se človeka dotakne globlje in mu pomaga ponovno začutiti, da življenje ni nekaj, kar moramo zgolj obvladovati, ampak nekaj, kar lahko živimo bolj polno, z več ustvarjalnosti, povezanosti, navdiha ter lepote.

Biodanza deluje sistemsko na celotnega človeka (fizično in psihično) 

🌿 Biodanza ni plesna tehnika in ni performans. Je življenjski sistem, ki ga je ustvaril antropolog Rolando Toro Araneda iz Čila, z namenom, da človeku pomaga ponovno vzpostaviti stik z lastno življenjsko energijo, identiteto in sposobnostjo za globlje doživljanje življenja. Polaga v srce izkušnje telesno modrost in sposobnost poustvarjati življenje in ga živeti.

🌿 Antropolog je ustvaril skozi desetletja raziskovanja teoretičnega znanja in pridobivanja izkušenj sistem, ki vključuje preko 250 raznolikih vaj. Vse te vaje z natančno metodologijo spodbujajo v človeku:

  • povratek k izvorni obliki življenja, kjer se opolnomoči,
  • k izhodiščni obliki komunikacije, ki prenavlja naše odnose,
  • k delovanju, ki ga vodi izkušnja, ki integrira.

Povezuje nazaj človeka v prisotno, ustvarjalno in izpolnjeno bitje.

🌿 V varnem in sprejemajočem prostoru se postopoma začne mehčati notranja napetost, telo ponovno zadiha, človek pa lahko začuti več spontanosti, zaupanja, topline in življenjske prisotnosti.

festival biodanze
Poezija človeških srečanj – klikni za PRIJAVNI OBRAZEC.

Festival bo  v slovenskem jeziku. Za goste iz tujine (ki pridejo vsako leto) bo zagotovljen tudi prevod v angleščino.

Na kratko o festivalu biodanze:

  • Lokacija:  Hotel Eco Resort RUTE, Gozd Martuljek, Slovenija
  • Čas:  25., 26. in 27. septembra 2026
  • Vaditelji/ce na festivalu: slovenske vaditeljice ter posebna gostja učiteljica biodanze Viviana Luz Toro Matuk iz Italije (hči kreatorja biodanze Rolanda Tora Aranede) ter na festivalu že poznani gostujoči vaditelj Evandro Oliveira iz
    Španije     in mogoče še kakšno presenečenje obogati
  • Namestitev: Eco Resort Rute ponuja ceno 120 evrov (prehrana, bivanje, uporaba dvorane) za celoten vikend po osebi. Več info o prijavi v hotel Rute v prijavnici (direktne prijave na njihov mail info@hotelrute.si).
  • Cena: za program doživljanj, dodatni jutranji in večerni sobotni program je za prijave do 6. junija 190€, do 7. julija 210€ in od 8. julija dalje 250€.

PRIJAVA preko spletnega obrazca.

Toplo dobrodošel/a, da se nam pridružiš. Tvoja prisotnost bo obogatila naš festival.

Za več informacij piši na  festival@biodanza.si.

Foto pozdrav s preteklih festivalov v Sloveniji:

 

Mini poletje z biodanzo ob Kolpi

Biodanza na Kolpi

Kdo sem jaz in čemu pripadam?

Pridruži se samospoznavnemu in prijetnemu vikendu v Beli krajini in ob Kolpi. Čakajo te poglobljena doživljanja z biodanzo, spodbudna družba in svežina narave in skrivnosti reke Kolpe. Od petka 10. do nedelje 12. julija. Domujemo v zavetju doma Radenci, kjer za nas pripravijo tudi okusno hrano.

Pulziranjem med identiteto in regresijo: dinamika človeške celovitosti

V biodanza razumemo človeka kot živ sistem, ki se neprestano organizira med dvema temeljnima eksistencialnima poloma: identiteto in regresijo.
Ta dinamika je funkcionalna in biološko smiselna. Gre za naravno pulziranje med organizacijo jaza (struktura, zavest, diferenciacija, identiteta) in stanji razširjene zavesti (de-diferenciacija, relaksacija jaza, regresivna integracija).

Kaj se dogaja, ko se moja vloga izraža ter je cenjena in kaj takrat, ko ni videna, ko se vloga umakne?

Obstoj človeka se kaže v njegovi jasni podobi, ki jo čuti, v vlogah, ki jih živi in izraža v vsakodnevnem življenju. Tako se človeška identiteta poistoveti ali s poklicem ali z vlogo v družini, službi ali z vlogo, ki jo od njega zahteva okolje.
A obenem imamo vsakodnevno tudi možnost, da se naš obstoj izraža tudi v drugačni, bolj razpršeni podobi, ki jo doživimo, kadar se naše socialne vloge umaknejo. V tako imenovani regresiji pri biodanzi doživljamo prostor, kjer je življenje še nepoimenovano, odprto in povezano v širšem zaznavanju. Dosegamo lahko potencial izvornega stanja, ki nam omogoča globljo prenovo in uvide v lasten obstoj.

Nasprotje ali podpora teh dveh polov

Tema tridnevne delavnice biodanze ni nasprotje med “močnim jazom” in “izgubo sebe”, ampak pulziranje med identiteto in regresijo. Med definirano vlogo, obliko in raztapljanjem vlog ter oblik, med jasnim občutkom »jaz sem« in izkušnjo »pripadam življenju«.

V biodanzi identiteta ni toga struktura. Je živ proces, ki se izraža skozi telo, gibanje, odnos in doživljanje. Identiteta se utrjuje, ko človek začuti lastno središče, svoje meje, svojo smer, svojo enkratnost.

Regresija v biodanzi ne pomeni vračanja v pretekle zgodbe ali analizo travme. Gre za postopno mehčanje običajne organizacije jaza. Ko sproščamo nadzor v varnem okolju, se zaznavanje razširi. Človek začuti globljo pripadnost življenju, naravi, ritmu samega obstoja.

Ta dva pola identete in regresije nista v protislovju. Ampak se medsebojno krepita.

Pravzaprav je zdrava in močna identiteta pogosto pogoj za učinkovito regresijo pri biodanzi. In kvalitetna regresija lahko nato identiteto povratno obnovi, razširi in ojača. Prav tako se lahko izboljša tudi biološka identiteta človeka.

Lahko bi to izrazila skoraj takole:

Identiteta mi omogoča diferenciacijo (kdo sem jaz).
Identiteta mi omogoča jasnost v komunikaciji.
Identiteta mi omogoča soočenje mene s svetom.
Identiteta mi omogoča izraznost svoje edinstvenosti.

Regresija mi omogoča doživljanje, da sem del vsega.
Regresija mi omogoča občutek pripadnosti življenju.
Regresija mi omogoča bivanjsko prenovo.
Regresija mi omogoča integrativni povratek k izvorni moči bivanja.

 

Prijave sprejemam do zapolnitve prostih mest. Povezava na več informacij in prijavnico je TUKAJ.

Prispevek za delavnico:

✅ predprijave do 20. maja 180 evrov,
✅ za prijave od 21. maja do 8. junija je 220 evrov,
✅ za prijave od 9. junija dalje je 250 evrov.

Zgodnje prijave olajšajo organizacijo delavnice. Število udeležencev je omejeno, zato si pravočasno zagotovi svoje doživljajsko mesto.

Kontakt za več informacij:
041 982 881 – Nataša, biodanza@biodanza.si

Veselim se doživljanj z vami v zavetju Bele Krajine in reke Kolpe.
Nataša

 

✅NA KRATKO:

Termin: od petka 10. julija do nedelje 12. julija 2026* (štiri tri-urne delavnice biodanze)

*OPCIJA: v kolikor se celotna skupina odloči, lahko začnemo z delavnico (ali le bivanjem) že v četrtek (se dogovorimo s prijavljenimi v začetku junija) 💟🤲😎

Vaditeljica:                Nataša Kern; redna srečanja, delavnice biodanze vodi od leta 2006. Modrost tega sistema integracije neprestano raziskuje in izpopolnjuje že od leta 2002. Letos mineva že 20 let, od kar je začela z vodenjem svoje prve tedenske skupine v Sloveniji. Svoje osnovno znanje za učiteljico biodanze je pridobila na vzorčni šoli biodanze v Milanu, šola Scuolatoro (2003-2006), kjer je poučeval tudi utemeljitelj sistema biodanze antropolog, psiholog Rolando Toro Araneda. Od leta 2010 usklajuje in vodi tudi Šolo biodanze v Sloveniji.

Lokacija:         CŠOD Radenci, Gorenji Radenci 1, 8342 Stari trg ob Kolpi. Cena na osebo za dva dni skupaj je 90 evrov (polni penzion vključen). Nastanitve so v večposteljnih sobah s kopalnico.

Prihod na destinacijo: v lastni režiji, a bom povezala celotno skupino tri tedne pred delavnico, da se lahko dogovorimo o skupnih potovanjih.

 

9. festival biodanze v Sloveniji

festival biodanze - valovanje radosti v telesu (photo: Pinteres)

Valovanje radosti v telesu je letošnje doživljanjsko povabilo festivala.

Intenzivnost doživljanj na slovenskem festivalu biodanze je vsako leto začinjeno z drugačno dragoceno aromo.

  • Festival biodanze v Sloveniji ponuja občutek domačnosti.
  • Raznolikost vaditeljev obogati naša doživetja.
  • Občutek podpore se med vodenjem razliva na nas in se širi v naše celice.
  • Počutim se sprejet in povezan s prisotnimi. 
  • Festival je izvrstna izkušnja. Bi moral biti večkrat na leto!!

Tako opišejo naš festival udeleženci, ki se že leta vračajo navdušeni in opolnomočeni, vedno v tretjem vikendu meseca septembra.

Septembra se dobimo že na DEVETEM festivalu biodanze v Sloveniji.

Doživi z nami vikend doživetij, ki pomagajo posamezniku dosegati boljšo celovitost bivanja. In obenem boljša prepoznavanje svojega notranjega razpoloženja. Kdo sem jaz, kako se sedaj počutim in kam me vleče/vabi moje življenje?

Biodanza ni tehnika za dobro razpoloženje — je globoka pot do tebe samega. Temelji na skrbno zasnovanem sistemu vaj, ki jih je ustvaril antropolog Rolando Toro Araneda, z namenom, da se skozi gibanje in glasbo dotaknemo svojih notranjih svetov. Vsaka vaja, vsak stik, vsak korak te povezuje s sabo s pomočjo prebujenega doživljanja. In ne, da samo čutiš, — transformiraš.

VALOVANJE RADOSTI V TELESU – tematika

Na letošnjem festivalu, kjer bo osrednja tema “Valovanje radosti v telesu”, se bomo potopili v čutno izkušnjo, ki v telesu prebudi tiho moč, nežnost, užitek in svetlobo.

V varnem in sprejemajočem prostoru bomo raziskovali, kako lahko skozi gibanje in dotik znova najdemo stik z notranjim virom radosti — ne kot beg, ampak kot poglobljeno vračanje k sebi.

🌿 Čaka te vikend, ki ne bo le oddih — bo preobrazba.
🌿 Tvoje telo bo znova postalo dom užitka, čutenja in povezanosti.
🌿 Tvoj dih, tvoj ritem, tvoja prisotnost — naj spet zaplešejo skupaj.

Ne zamudi priložnosti, da se spomniš, kako čudovito je biti ti.
Pridruži se nam — srčno si vabljen/a.

Zakaj potrebujemo občutiti radost in čutnost svojega telesa?

🌿 Telo kot vir zdravja in notranje usklajenosti

Velik del vsakodnevnega stresa, bolezni in napetosti izvira iz odtujenosti od telesa. Ko ponovno vzpostavimo stik s sabo skozi gib, dotik in čutenje, telo naravno vstopa v stanje ravnovesja. Skozi radost in gibanje krepimo imunski sistem, hormonsko ravnovesje in notranji mir.

🌿 Radost kot naravna protiutež tesnobi in otopelosti

V družbi, kjer je užitek pogosto potisnjen v ozadje, se naučimo telesa doživljati predvsem skozi bolečino ali napor. A v resnici nas prav užitek, čutenje in nežnost povezujejo z življenjem. Radost v telesu ni površinska – je globoko zdravilo, ki nas vrača v stik s sabo in z drugimi.

🌿 Senzualnost kot vrata v prisotnost in povezanost

Ko začutimo kožo, dih, gib, se vrnemo v sedanji trenutek. Senzualnost ni nekaj zunanjega – je notranji prostor, kjer življenje teče svobodno in polno. Preko čutnosti gradimo globoko intimnost s seboj in svetom, brez potrebe po pretvarjanju.

Festival bo  v slovenskem jeziku. Za goste iz tujine (ki pridejo vsako leto) bo zagotovljen tudi prevod v angleščino, italijanščino.

Valovanje radosti v telesu
9. festival biodanze – klikni na fotko za prijavo

Na kratko o festivalu biodanze:

  • Lokacija:  Hotel Eco Resort RUTE, Gozd Martuljek, Slovenija
  • Čas: 19., 20. in 21. septembra 2025
  • Vaditelji: slovenske vaditeljice ter gostujoči vaditelj Stefano Cordella
  • Namestitev: Eco Resort Rute ponuja ceno 116evrov (prehrana, bivanje, uporaba dvorane) za celoten vikend po osebi. Več info o prijavi v hotel Rute v prijavnici (direktne prijave na njihov mail info@hotelrute.si).
  • Cena: za program doživljanj, dodatni jutranji in večerni sobotni program je za prijave do 28. maja 180€, do 14. julija 200€ in od 15. julija dalje 230€.

PRIJAVA preko spletnega obrazca.

Toplo dobrodošel/a, da se nam pridružiš. Tvoja prisotnost bo obogatila naš festival. Za več informacij nam piši na  festival@biodanza.si.

Foto pozdrav s preteklih festivalov v Sloveniji:

 

 

Izvorna nega – sobotna delavnica biodanze

Izvorna nega - sem varen in pomirjen.

Na celodnevni delavnici bomo z gibanjem, glasbo in dobrodejnimi medsebojnimi odnosi ustvarili prostor, kjer bo izvorna nega znova zaživela in nas vse opolnomočila. Z biodanzo aktivno vsi udeleženci soustvarjamo doživljanja, ki vodijo v izboljšanje integracije posameznika in dvigujejo naše fizično, psihično in endogeno razpoloženje.

Kaj je izvorna nega?

Izvorna nega je skrb za telo in duha, ki jo potrebujemo za notranje ravnovesje in dobro počutje. Čeprav je ta oblika nege globoko zakoreninjena v človeški naravi, je sodobni način življenja pogosto ne omogoča.

 

Zakaj je izvorna nega ključnega pomena?

  • Obnavljanje medosebne povezanosti: V današnjem svetu individualizma pogosto pozabljamo, da človek svojo notranjo moč črpa iz povezanosti z drugimi. Izvorna nega je medsebojna interakcija, ki odpira prostor zaupanja, predaje in čustvene ter telesna podpore.
  • Psihofizično ravnovesje: Raziskave kažejo, da dotik, bližina in sočutni odnosi spodbujajo sproščanje hormonov sreče (oksitocina), zmanjšujejo stres in krepijo imunski sistem. S tem skrbimo za telesno in duševno zdravje, ki ga v odraslem življenju pogosto zanemarjamo.

Kaj lahko pričakujete?

  • Intenzivne in poglobljene izkušnje, ki podpirajo organsko regeneracijo,
  • ustvarjanje varnega prostora za medosebno bližino in radost,
  • raziskovanje, kako v življenje vnesti več izvorne nege skozi odnose.

Delavnica je namenjena udeležencem z izkušnjami biodanze, ki želijo poglobiti svojo povezavo s temeljnimi potrebami človeškega bivanja in odnosa.

 

Število mest je omejeno, zato te vabim,

da si nameniš svoje mesto na doživljanjih. 

Prijavo lahko urediš TUKAJ. 

 

Za več informacij mi lahko pišeš na biodanza@biodanza.si ali me pokličeš na 041 982 881.

Veselim se tvoje prisotnosti, da skupaj ustvarimo prostor za nego, ki nas vrača k naši človeškosti!

Nataša Kern

 

 

 

5-dnevni proces z biodanzo “Občutek varnosti”

procesna delavnica biodanze na Ižu

Občutek varnosti v mojem življenju

Ali si želiš globokega občutka varnosti v svojem telesu, v svojih odnosih? Te morda kdaj preveva občutek, da potrebuješ več zaupanja vase, v ljudi in v svet okoli sebe? Če tudi ti veš, da je notranja varnost osnova, iz katere ŽIVIŠ pogumno svoje življenje, potem je ta več dnevna delavnica zate.

Vabim te na nepozabno 5-dnevno procesno biodanzo, ki bo potekala na čudovitem otoku Veli Iž, ob topli pomladi konec maja 2025.

Točen datum je od srede 21. maja do nedelje 25. maja 2025.

To bo priložnost, da se s pomočjo doživetij biodanze, znotraj varnega in čustvenega zavetja skupine povežeš s seboj, z drugimi in z življenjem na globlji ravni. Vse to v objemu čudovite narave in lahkotne zračnosti Jadranskega morja.

Kaj ti bo delavnica prinesla?

✅ Prenovljeno varnosti v sebi.

✅ Jasno zavedanje notranjega miru in stabilnosti.

✅ Več zaupanja vase in boljše prepoznavanje svoje vrednosti.

✅ Krepitev povezanosti z življenjem in jačanje občutka pripadnosti le temu.

✅ Več zaupanja v soljudi.

✅ Poglobljene vezi in nova prijateljstva zanimivih ljudi.

✅ Občutek varnosti in poguma pri prepuščanju spremembam.

Kaj ti zraven prinese še lokacija?

✅ Skrbno in z dolgoletnimi izkušnjami pripravljeno vegetarijansko prehrano v hotelu Korinjak, ki nahrani vse čute.

✅ Možno se bo prepustiti tudi mojstrskim rokam hotelske maserke – obvlada. 😊

✅v hotelu so nudili lanskoleto vsako popoldne potop v gong kopel

✅ Kopanje v kristalno čistem morju, pohajkovanje po bližnjih hribčkih, borovih gozdovih, ležanje na plaži in prebujanje nove zaloge D vitamina.

Zakaj je občutek varnosti tako pomemben?

Občutek varnosti je temelj našega psihološkega in fizičnega zdravja. Omogoča nam, da se odpremo življenju, gradimo odnose in zaupamo v svoje sposobnosti.

Brez občutka varnosti ostajamo ujeti v tesnobo in nezaupanje, kar lahko omeji naše življenjske izbire. Ko se počutimo varne, postanemo bolj kreativni, svobodni in odprti za izkušnje. Prav varnost je tista, ki omogoča globoko povezanost z drugimi in s seboj. Biodanza je čudovita pot, da znova začutimo to varnost in moč, ki izvira iz nje.

Globok in intimen občutek varnosti je ključen za človekovo življenje in odnose.

Le ta je tesno povezan z osnovnimi biološkimi in psihološkimi potrebami in odzvanja na naslednji področjih življenja:

Osnova preživetja: Varnost aktivira parasimpatični živčni sistem, kar telesu omogoča sprostitev, regeneracijo in učinkovito delovanje imunskega sistema.

Regulacija stresa: Ko se počutimo varne, je odziv na stres (boj ali beg) uravnotežen, kar zmanjšuje tveganje za kronične bolezni, povezane z dolgotrajno napetostjo.

Povezanost z možgani: Občutek varnosti zmanjšuje aktivnost amigdale (center za strah) in omogoča boljši dostop do frontalnega korteksa, kar vodi v jasnejše razmišljanje in boljše odločitve.

Povezanost in odnosi: Po teoriji navezanosti je občutek varnosti ključen za razvoj zdravih odnosov, saj omogoča zaupanje, empatijo in intimnost.

Raziskovanje in učenje: Ljudje, ki se počutijo varne, so bolj pripravljeni raziskovati svet, tvegati in se učiti novih stvari, saj jih ne zavira strah pred nevarnostjo.

Samozavest in avtonomija: Občutek varnosti daje posamezniku notranjo stabilnost, ki omogoča gradnjo samozavesti in zmožnost avtonomnega delovanja.

Razumevanje sebe in drugih: Varnost je osnova za samozavedanje in sposobnost razumevanja čustev drugih, kar krepi sočutje in medosebno harmonijo.

Zavest o povezanosti z življenjem: Psihološka varnost omogoča občutek smisla in pripadnosti, kar je ključno za mentalno zdravje in motivacijo.

Preprečevanje konflikta: Ljudje, ki se počutijo varne, manj verjetno reagirajo z agresijo, saj varnost spodbuja potrpežljivost in sposobnost reševanja konfliktov.

Temelj za rast: Tako v odnosih kot v osebnem razvoju je varnost temeljna platforma, ki posamezniku omogoča, da se odpre spremembam in preobrazbam brez občutka ogroženosti.

Za koga je ta delavnica?

Delavnica je namenjena tebi, ki si želiš poglobiti in ojačati občutek varnosti. V tvojem odnosu z ljudi in odnosu do tvojega življenja. Delavnica bo nudila obnovitev tvoje življenjske energije, samozavesti in zaupanja. Da lažje izkoristiš svoj pogum za boljše življenje.  Namenjena je tako za moške kot tudi za ženske.

Pridružite se nam na tej posebni poti v času, ko je pomlad na otoku že polno prebujena in podpira občutek sproščenosti in domačnosti.

Prijave sprejemamo do 18. maja 2025!  Povezava na prijavnico je TUKAJ

Prispevek za delavnico: predprijave do 27. januarja 210 evrov, za prijave do 28. marca je 240 evrov, od 29. marca dalje pa zadnja cena 280 evrov. Zgodnje prijave olajšajo organizacijo delavnice.

Število udeležencev je omejeno, zato si pravočasno zagotovi svoje doživljajsko mesto.

Kontakt za prijavo in več informacij:

📞 041 982 881 – Nataša , 📧 biodanza@biodanza.si

Veselim se doživljanj na otoku in kreiranja varnega prostora s teboj.
Nataša

 

Kaj boste zamudili, če ne pridete?

Zamudili boste priložnost za globoko notranjo prenovo intimne varnosti. V zelo navdihujočem naravnem okolju otoka Iža. Čaka vas edinstvena izkušnja sprostitve v varnem zavetju skupine, morskega okolja. Priložnost za plavanj v prijetnem in čistem spomladanskem morju. To bo prava priložnost za krepitev občutka varnosti, ki ga pogosto pogrešamo v vsakdanjem življenju.

 

OKOLJE IN PREHRANA BOSTA PODPRLA NAŠE DELO

Vzeti si je treba dovolj kvalitetnega časa, v spodbudnem okolju ljudi in narave, da se učinki doživljanj harmonizirajo v nas. Da zavestno pristopimo k preobrazbi naših osebnih kvalitet in krepitvi zdrave identitete.

 

Z vami bom ves čas, Nataša Kern

Vodenje delavnice v slovenskem jeziku, z možnostjo prevajanja v angleški ali hrvaški jezik (glede na skupino)

 

O VODITELJICI NATAŠI KERN:

Nataša Kern, vaditeljica biodanze od leta 2006
Nataša Kern, vaditeljica biodanze od leta 2006, biodanza@biodanza.si, WhatsApp: 00386 (0)41 982 881

Strastna raziskovalka življenja in gibalnega izražanja, mamica, partnerica, šepetalka, kreatorka, borka in negovalka … se je z biodanzo spoznala leta 2002. Tako se je navdušila, da je takoj z izobraževanjem za vaditelje v Italiji. Tam je bila še dodatno presenečena nad širino in poglobljenim študijem, ki je ponujen študentom. Izobraževanje za učitelja biodanze je uspešno opravila na Model School of biodanza system Rolando Toro – Scuolatoro v Milanu.  Na taisti inštituciji je leta 2008 zaključila tudi didaktično izobraževanje in postala učiteljica didaktike pri biodanzo pod okriljem IBF.  Celotno didaktično poučevanje je takrat vodil sam ustvarjalec sistema, antropolog in psiholog Rolando Toro Araneda. Od leta 2010 v Sloveniji organizira in koordinira Šolo biodanze v Sloveniji po sistemu Rolanda Tora, kjer deluje tudi kot mentor in tutor študentom šole .

Vodi in organizira tedenske skupine ter različne tematske delavnice v Sloveniji, Hrvaški, Avstriji, Italiji. Sodelovala je že večkrat na festivalu biodanze na Češkem in njihovi šoli kot učiteljica didaktike.

Njene specializacije pri biodanzi so: identiteta in štirje elementi, biodanza za otroke in mladostnike , biodanza z glino, biodanza v naravi. Za to zadnjo specializacijo jo je leta 2019 pooblastila Model school of biodanza system Rolando Toro – Scuolatoro za poučevanje drugih učiteljev biodanze po vsem svetu. V letu 2023 je zaključila tudi »Projekt Minotaver«;  specializacijo biodanze, kjer se dela neposredno s »sencami«/strahovi udeležencev. Zadnje poglabljanje je s specializacijo “biodanza in neošamanizem”.

Biodanza je zame lepota življenja, s katero lahko vstopimo globlje v ocean človeka in njegovih še velikokrat neodkritih zmožnosti.

Velikokrat se moramo potopiti tudi v MODROST TELESA. Se učiti s celotnim bitjem zaplesati, izraziti ter doživeti neizrekljivo.

PROCESNA DELAVNICA NA KRATKO:

  • lokacija in termin: otok Veli Iž, Hrvaška, od srede 21. maja do nedelje 25. maja 2025
  • Rezervacija nastanitve: direktno v hotelu Korinjak; reception@korinjak.com
  • Prispevek za delavnico:  210 evrov za zgodnje prijave do 27. januarja 2025, po tem datumu je cena 240 evrov. (pogoji vplačila, odpovedi na obrazcu za prijavo)
  • Prispevek za nastanitev in prehrano (polpenzion): 76 evrov v sobi za 2 osebi – direktno v hotelu, prispevek za kampiranje je 49 evrov (polpenzion vključen).
  • Prijava in več info: obrazec je na tej povezavi:  5-DNEVNA PROCESNA DELAVNICA
  • Informacije o delavnici: biodanza@biodanza.si.
  • Prihod na destinacijo: v lastni režiji, a bomo povezali celotno skupino mesec pred začetkom, zato, da se lahko ponovno dogovorimo o skupnih potovanjih.
Objavljeno dne

100-letnica Rolanda Tora Araneda

Rolando Toro Araneda

19. aprila 2024 praznujemo že 100 obletnico rojstva kreatorja sistema biodanze.

Antropolog in psiholog Rolando nam je predal znanje in dodelan sistem vaj, ki vodijo v doživljanja, ki pomagajo človeku do samospoznavanja, do lajšanja izražanja, do razvoja avtentičnosti ter do novega učenja, kako lahko delujemo povezani in v dopolnjevanju raznolikosti.

Med človeška dinamika se izjemno spreminja zadnjih nekaj desetletij in pomembno si je zagotoviti možnosti za prenovo našega načina povezovanja med ljudmi.

Vsak dan je povabilo k doživljanju.
Rolando Toro Araneda
delavnica z Rolandom na Dunaju – 2009
posvečen plesu
Vabi nas k razmišljanju in doživljanju življenja, da te prevzame.

Vabljeni v petek 19. aprila na praznovanje rojstnega dneva Rolanda Tora Araneda na malo drugačen način.

Na dogodku, ki bo trajal od 17. do 21. ure, bomo sodelovale učiteljice biodanze:

  • Nuša Šilar
  • Mojca Tavčar
  • Nataša Babič
  • Jana Berčič
  • Nataša Kern
  • KJE: Studio Matlux, Topole 51g, 1234 Mengeš
  • KDAJ: petek, 19. aprila ob 17.uri začnemo
  • prispevek: 20 evrov za prijave do 17.4., kasneje 25 evrov
  • Prijave – klikni na ta OBRAZEC.

Dobrodošli vsi, ki vas zanima sistem dela z biodanzo in vsi, ki začutite, da bi praznovali z nami.

DOŽIVLJANJE BIODANZE seveda BO. 💛😍😎🥰💛

sobotna delavnica Axis mundi – svetovna os

povezava z življenjskim okoljem

Pojem axis mundi me že leta kliče po tem, da pripravim delavnico biodanze na to tematiko in klicu se končno odzivam.  Celotno februarsko soboto bomo namenili doživetjem biodanze, ki bodo izboljšala našo osrediščenost in nam dvignila pretočnost življenjske energije.

Axis mundi je pojem, ki ga je svetu predstavil Mircea Eliade pred približno 80 leti. V primerjalni mitologiji 20. stoletja se je izraz axis mundi – imenovan tudi kozmična os, svetovna os, svetovni steber, središče sveta ali svetovno drevo – močno razširil in se nanaša na vsak mitološki koncept, ki predstavlja “povezavo med nebom in zemljo” ali “višjimi in nižjimi sferami”.

Primerjalni mitologi kot primere axis mundi navajajo rastline (predvsem drevo), goro, dimni ali ognjeni steber ali izdelek človeške izdelave (kot so palica, stolp, lestev, stopnišče, križ, totem, steber ipd). (vir: Wikipedija)

SREDIŠČNI PROSTOR POSAMEZNIKA

 

simbol Axis mundi

O izvoru pojma axis mundi obstaja več razlag. Pri delu z biodanzo se bomo usmerili v psihološko razlago, ki raziskuje človeški prostor, ki ga le ta zaseda. Središčni prostor posameznika je njegovo vsakodnevno delovanje, je prostor, ki ga pozna, kjer ima svoj notranji res in je znan ter bolj ali manj ustaljen.

simbol Axis mundi

Na obrobju in zunaj tega središčnega prostora so tuja področja, ki niso znana ali urejena in predstavljajo neznano, tuje, nered ali celo kaos, temo …  Vendar prav tako predstavljajo prostor, v katerem tudi bivamo in s katerim smo povezani. in ta dva prostora (ti prostori) medsebojno vplivata.

OBČUTEK IN DELOVANJE SKOZI OSREDIŠČENOST

Biti osredinjen skozi svojo življenjsko povezavo. Obvladovati zemeljsko uresničevanje in obenem biti v stiku s svojo kozmičnim bivanjem. Naš življenjski prostor je tako pogojen/spodbujen z zemeljskimi kot tudi kozmičnimi pogoji bivanja.

  • Osebno ravnovesje občutimo takrat, ko smo vzajemno in varno povezani v odnosih (npr. v svoji družini, v svojem ožjem krogu vsakodnevnega bivanja).
  • Takrat, ko uresničujemo svoje življenje glede na notranje zadovoljstvo in občutek izpolnjenosti.
  • Takrat, ko tudi moje duhovne vrednote dobijo prostor, da zaživijo in so prepoznanje v okolju, kjer sem.

Ampak ta prostor ni omejen z besedami, s poimenovanji, v katere se pre-mnogokrat zapletamo, ampak predvsem z jasnim občutkom osrediščenosti. In prav tako tudi izpolnjenosti svoje duhovne narave.

VZPOSTAVITEV LASTNE OSI SVETA

Na sobotni delavnici biodanze bomo odpirali doživljanja, ki spodbujajo našo osrediščenost. Tako bomo potovali med zemeljskim in kozmičnim, podpirali jačanje naše kozmične povezave v tem telesu, tukaj in sedaj. Smo medij, ki lahko deluje v obeh svetovih, brez da bi morali prekiniti stik s kakšnim od teh svetov.

Življenjska energija ni omejena le na en prostor, niti ni omejena le na naše telo. Narava našega obstoja je velikokrat kompleksnejša, kot si lahko predstavljamo.

Z vami bom, Nataša Kern

ORIENTACIJA NA KRATKO:

  • Lokacija, datum: Studio Matlux, Mengeš, 10. februar 2024
  • Urnik: 10:00 – 17:30 (pavza za kosilo – približno eno uro)
  • Vodi: Nataša Kern; redna srečanja, delavnice biodanze vodi od leta 2006
  • Prispevek: 60 evrov za prijave do 2. februarja, kasneje 80 evrov
  • PRIJAVA:  Prijava velja na datum, ko je izpolnjen OBRAZEC in vplačana akontacija 30 evrov. Podatki za vplačilo so na obrazcu.
  • Info: biodanza@biodanza.si, 041 982 881 – Nataša

6-dnevni proces z biodanzo: Aktivacija semen preobrazbe

Flower, auth. Beate Bachmann

Vse bolj ti postaja jasno, da je za SAMOURESNIČEVANJE potrebna čustvena jasnost in odlična povezava s svojim telesom. Zavedaš se, da se sprememba poraja skozi telo, kajti vse kar ti dogaja, se zapiše, hrani, izraža preko telesa. Tisto kar izraziš in še posebej tisto, kar ne izraziš.

Ta teden je zate, ki veš, da je za uresničeno spremembo potrebno iti intenzivno preko telesnega DOŽIVLJANJA in mentalnega ozaveščanja.  

Pridružite se šest dnevnemu intenzivnemu delu z biodanzo na otoku Veli Iž (Hrvaška). Dodatno nas bo podprl pri delu spomladanski morski zrak in obilje narave, peš poti, ki vodijo po celotne pogozdenem otoku. Da zadihamo s prenovljenimi pljuči in s celovitim bitjem aktiviramo svoja semena preobrazbe.

FUNKCIJA PREOBRAŽANJA AKTIVIRANA VSEH ŠEST DNI

V človeku obstaja posebna moč in sposobnost, ki se izraža kot funkcija preobražanja. Ta funkcija skozi življenjske izkušnje lahko atrofira (zakrni) ali pa nam dobro služi v trenutkih, ko začutim potrebo po osebni preobrazbi. Ko začutim, da se mora nekaj v mojem življenju, v mojem telesu spremeniti.

Proces preobrazbe zavzema raznoliko psihološko vsebino, zato si bomo za to delo namenili kar ŠEST DNI z biodanzo v podpornem okolju narave. Vsak dan bomo vstopali v DOŽIVLJANJA, ki bodo vodila v poglobljeno transformacijo na področju življenja, ki čaka na to. Na področju, kjer to v tem trenutku potrebujemo. Velikokrat se zgodi, da nas v sebi tekom doživljanja biodanze preseneti »nekaj nedorečenega«, ki se potem s pomočjo več usmerjenih doživljanj izjasni in »tisto nekaj« vse bolj prepoznamo.

Človek mora dvigniti kvaliteto svojega bivanja, tako zaradi lastnega življenja, življenja drugih kot tudi živega okolja, s katerim smo obojestransko prepleteni. Naša identiteta se lahko tekom celega življenja gradi in spreminja – glede na spodbude in naše doživete izkušnje.

POTEK DELA NA VEČDNEVNI BIODANZI

Delavnica biodanze bo usmerjena na osebno preobrazbo posameznika in se bo vsakodnevno prilagajala procesom, ki se bodo kazali znotraj celotne skupine. Bomo imeli dovolj časa tudi za verbalno podelitev osebne izkušnje, ki nam bo pomagala tudi kognitivno umestiti in poglobiti dogajanje v sebi.

Vedno vodimo vaje-doživljanja pri biodanzi v smeri za boljšo celovitost posameznika. Naš cilj je kvalitetnejši nivo integracije; kar pomeni da človek bolj usklajeno, izpolnjeno in harmonično biva ter deluje.

SPREMEMBE DA ALI NE? PREPOZNAVAM SVOJE KRADLJIVCE ŽIVLJENJSKEGA VZGONA ZA SPREMEMBE

Dvomi in notranji saboterji v raznih oblikah in razumnih preoblekah nam režejo privzdignjena krila in vedno znova izsušijo potrebni zagon in moč vztrajnosti, s katero ustvarjamo svojo realnost. Mnogokrat nevede hranimo svoje saboterje s prenosom vedênja od staršev, okolice in stalno pozornostjo do njih. Rahločutno zaznavanje nam jasno pove, kdaj/da je čas za spremembo, za izgradnjo nečesa še ne doživetega, ki je prepleteno z navdihi doživetega v meni.

UMRETI IN SE PONOVNO RODITI

Življenjska moč se začuti intenzivno in prepoznavno, ko doživljamo pristen stik z seboj. Potrebujem pogum in drznost, da se iskreno pogledam, sprejemam, kar vidim ter začnem presegati strahove, ki me omejujejo v uresničevanju svoje kreacije življenja.

Za osebnostni razvoj s pomočjo biodanze je nujno prenavljati in negovati stik s seboj in s svojim telesom, ga polno izražati in raziskovati ob tem svoje notranje procese ter delovanje. Da bi bili osvobojeni v ustvarjanju svojega življenja, kjer bi se naši potenciali uresničevali in delovali z življenjsko močjo, mora vsak opraviti sledeče krožno gibanje: umreti za zastarane stvari in se ponovno roditi za nove.

Da bi se rodilo nekaj novega, je treba najprej izgubiti togost telesa in uma. Naše celotno telo naj bo pretočno in harmonično, saj tudi seme v trdi zemlji ne vzklije. Tla morajo biti vlažna in mehka, da omogočajo premikanje / gibanje kalčku.

»Mi sami omogočamo našemu semenu transformacije, da zaživi ali pa ne. Togost tako v razmišljanju, kot tudi v gibanju in celo v doživljanju nam onemogoča spremembo.«

PREHOD SKOZI VRATA SPREMINJANJA

Potrebujemo negovalno okolje, spodbudne trenutke ter priložnosti, da gremo z delovanjem proti odkritjem in v smeri, kjer iz začetnih negotovosti preidemo v »ples svojega življenja z zaupanjem.«

Ko se znamo občasno spraviti tudi v neravnovesje, izven vsakodnevnih okvirov predvidenega, odpremo vrata za spremembo. A skozi vrata vendarle moramo stopiti. Lahko tudi z doživljanjem spodbud v okolju biodanze. Vsak naš korak se razvija iz položaja ravnovesja v položaj neravnovesja, da bi lahko našli novo ravnovesje. In smo korak naprej.

SPOSOBNOST, DA SI UPAM, SPROŽA ODRIVNO MOČ ZA SPREMEMBO.

Ko si upam, se ločim od strahu, ki me drži v togosti. Tudi otrok v trebuhu si mora upati in prepustiti procesu »umiranja«, da se lahko rodi. Nekaj starega se uniči in nastane nekaj presenetljivo novega. Tudi takrat, ko človek naredi prvi korak in potem kmalu shodi. Ko vstopamo v nekaj novega, gremo skozi strah, vendar je moč, ki se ob tem sprosti, tista, zaradi katere smo zmožno ustvariti in vstopiti v nekaj novega.

Vsi imamo v sebi to, to PRIROJENO MOČ PREOBRAŽANJA.

V šestih dneh delavnice bomo imeli dovolj priložnosti, da se v miru posvetimo osebnemu procesu transformacije. V času delavnice sem vam na voljo za pogovor in v podporo pri procesih.

OKOLJE IN PREHRANA NAM BOSTA PODPRLA NAŠE DELO

Vzeti si je treba dovolj kvalitetnega časa, v spodbudnem okolju ljudi in narave, da se učinki doživljanj harmonizirajo v nas. Da zavestno pristopimo k preobrazbi naših osebnih kvalitet in krepitvi zdrave identitet.

 

Z vami ves teden, Nataša Kern

Vodenje delavnice v slovenskem jeziku, z možnostjo prevajanja v angleški ali hrvaški jezik (glede na skupino)

 

O VODITELJICI NATAŠI KERN:

Strastna raziskovalka življenja in gibalnega izražanja, mamica, partnerica, ljubica, šepetalka, kreatorka, borka in negovalka … se je z biodanzo spoznala leta 2002. Tako se je navdušila, da je takoj z izobraževanjem za vaditelje v Italiji. Tam je bila še dodatno presenečena nad širino in poglobljenim študijem, ki je ponujen študentom. Izobraževanje za učitelja biodanze je uspešno opravila na Model School of biodanza system Rolando Toro – Scuolatoro v Milanu.  Na taisti inštituciji je leta 2008 zaključila tudi didaktično izobraževanje in postala učiteljica didaktike pri biodanzo pod okriljem IBF.  Celotno didaktično poučevanje je takrat vodil sam ustvarjalec sistema, antropolog in psiholog Rolando Toro Araneda. Od leta 2010 v Sloveniji organizira in koordinira Šolo biodanze v Sloveniji po sistemu Rolanda Tora, kjer deluje tudi kot mentor in tutor študentom šole .

Vodi in organizira tedenske skupine ter različne tematske delavnice v Sloveniji, Hrvaški, Avstriji, Italiji. Sodelovala je že večkrat na festivalu biodanze na Češkem in njihovi šoli kot učiteljica didaktike.

Njene specializacije pri biodanzi so: identiteta in štirje elementi, biodanza za otroke in mladostnike , biodanza z glino, biodanza v naravi. Za to zadnjo specializacijo jo je leta 2019 pooblastila Model school of biodanza system Rolando Toro – Scuolatoro za poučevanje drugih učiteljev biodanze po vsem svetu. V letu 2023 je zaključila tudi »Projekt Minotaver«;  specializacijo biodanze, kjer se dela neposredno s »sencami«/strahovi udeležencev. Poleg zadnje poglablja tudi specializacijo “biodanza in neošamanizem”.

Biodanza je zame lepota življenja, s katero lahko vstopimo globlje v ocean človeka in njegovih še velikokrat neodkritih zmožnosti.

Velikokrat se moramo potopiti tudi v MODROST TELESA. Se učiti s celotnim bitjem zaplesati, izraziti ter doživeti neizrekljivo.

PROCESNA DELAVNICA NA KRATKO:

  • lokacija in termin: otok Veli Iž, Hrvaška, 25. maj – 1. junij 2024
  • Rezervacija nastanitve: direktno v hotelu Korinjak; reception@korinjak.com
  • Prispevek za delavnico:  240 evrov (pogoji vplačila, odpovedi na obrazcu za prijavo)
  • Prispevek za nastanitev in prehrano (polpenzion): 76 evrov v sobi za 2 osebi – direktno v hotelu, prispevek za kampiranje je 49 evrov (polpenzion vključen).
  • Prijava in več info: obrazec je na tej povezavi:  6-DNEVNA PROCESNA DELAVNICA
  • Informacije o delavnici: biodanza@biodanza.si.
  • Prihod na destinacijo: v lastni režiji, a bomo povezali celotno skupino tri tedne pred začetkom, zato, da se lahko dogovorimo o skupnih potovanjih.

Semena transformacije – delavnica biodanze

Življenjska moč se začuti intenzivno in prepoznavno, ko doživljamo pristen stik z seboj. Potrebujem pogum in drznost, da se iskreno pogledam ter začnem presegati strahove, ki me omejujejo in ohromijo v uresničevanju svoje kreacije življenja.

KRADLJIVCI ŽIVLJENJSKEGA VZGONA ZA SPREMEMBE

clouds, Beate Bachmann
clouds, Beate Bachmann

Dvomi in notranji saboterji v raznih oblikah in razumnih preoblekah nam režejo privzdignjena krila in vedno znova izsušijo potrebni zagon in moč vztrajnosti, s katero ustvarjamo svojo realnost.

 

Mnogokrat nevede hranimo svoje saboterje s prenosom vedênja od staršev, okolice in stalno pozornostjo do njih. Rahločutno zaznavanje nam jasno pove, kdaj je čas za spremembo, za izgradnjo nečesa novega, ki je prepleteno z navdihi doživetega v meni.

UMRETI IN SE PONOVNO RODITI

Za osebnostni razvoj s pomočjo biodanze je nujno obnavljati in negovati stik s seboj, ga polno izražati in raziskovati ob tem svoje notranje procese ter delovanje.

flower, Beate Bauchmann
flower, Beate Bauchmann

Da bi bili osvobojeni v ustvarjanju svojega življenja, kjer bi se naši potenciali uresničevali in delovali z življenjsko močjo, mora vsak opraviti sledeče krožno gibanje: umreti za zastarane stvari in se ponovno roditi za nove. Da bi se rodilo nekaj novega, je treba najprej izgubiti togost telesa in uma. Naše celotno telo naj bo pretočno in harmonično, saj tudi seme v trdi zemlji ne vzklije. Tla morajo biti vlažna in mehka, da omogočajo premikanje / gibanje kalčku.

 

 

Mi sami omogočamo našemu semenu transformacije, da zaživi ali pa ne.

Togost tako v razmišljanju, kot tudi v gibanju in celo v doživljanju nam onemogoča spremembo.

PREHOD SKOZI VRATA SPREMINJANJA

Potrebujemo negovalno okolje, spodbudne trenutke ter priložnosti, da gremo z delovanjem proti odkritjem in v smeri, kjer iz začetnih negotovosti preidemo v »ples svojega življenja z zaupanjem.« Kreiramo sedaj in ne čakamo na maj. Vsak dan nam nudi možnost, da v življenju »plešemo – doživljamo« svoj napev, ki v nas odzvanja in nas poganja. Ko se znamo občasno spraviti tudi v neravnovesje, izven vsakodnevnih okvirov predvidenega, odpremo vrata za spremembo. A skozi vrata vendarle moramo iti. Lahko tudi z doživetjem spodbud v okolju biodanze.

Vsak korak se razvija iz položaja ravnovesja v položaj neravnovesja, da bi našli novo ravnovesje.

SPOSOBNOST, DA SI UPAM.

Potrebno je, SI UPATI.

Ko si upam, se ločim od strahu, ki me drži v togosti. Tudi otrok v trebuhu si mora upati in prepustiti procesu »umiranja«, da se lahko rodi. Nekaj starega se uniči in nastane nekaj presenetljivo novega. Tudi takrat, ko človek naredi prvi korak in potem kmalu shodi. Ko vstopamo v nekaj novega, gremo skozi strah, vendar je moč, ki se ob tem sprosti, tista, zaradi katere smo zmožno ustvariti in vstopiti v nekaj novega.

Vsi imamo to v sebi, prirojeno moč preobražanja.

Da spodbudiš še bolj funkcijo preobražanja, se nam pridruži na sobotni delavnici biodanze.

Z vami bom, Nataša Kern

 

  • 10:00 – 17:00 (pavza za kosilo – približno eno uro)
  • Vodi: Nataša Kern; študiram in raziskujem sistem biodanze od leta 2003, redna srečanja, delavnice biodanze vodim od leta 2006, Šola biodanze v Sloveniji deluje od leta 2010. Sedaj je čas za vpis nove, tretje generacije.
  • Prispevek: 60 evrov za prijave do 16. novembra, kasneje 80 evrov
  • PRIJAVA:  Prijava velja na datum, ko je izpolnjen OBRAZEC in vplačana akontacija 30 evrov. Podatki za vplačilo so na obrazcu.
  • Več info: biodanza@biodanza.si, 041 982 881 – Nataša
Objavljeno dne

7. festival biodanze v sloveniji

festival biodanze sedem moči

Na to pravljično število našega letnega festivala smo izbrali posebno tematiko dela na festivalu, in sicer SEDEM MOČI PREOBRAZBE BIODANZE, ki so znani tudi kot metodološki stebri biodanze. To so področja, ki jih pri sistemu biodanze uporabljamo, da dosegamo dobrodejne učinke in jih ohranjamo, negujemo preko redne tedenske skupine.

Spoznaj in doživi poglobljeno vseh sedem moči preobrazbe na vikend festivalu od petka zvečer do nedelje popoldne: pet doživetih vivencij, jutranja vadba in večerni sobotni program presenečenja – odlično bo, še organizatorji komaj čakamo. ;).

Sedem moči zajema:

  • glasba
  • integrativni ples
  • metoda usmerjena v doživljanje
  • osvobajajoča moč nežnosti
  • trans
  • širjenje zavesti
  • skupina

Veliko več o močeh preobrazbe najdeš tukaj.

O samem tradicionalnem festivalu pa si preberi na tej povezavi.