Po poletnem predahu jeseni ponovno odpirajo vrata tedenske skupine biodanze po celotni Sloveniji.
V sredo 18. septembra (19.-21.ure) dobrodošel/la v prostorih Višje Vibracije v Ljubljani (Pržan). Pričakujem vas vaditeljica Nataša Kern.
Da si s posebnimi doživljanji biodanze vsak teden omogočiš prenovo in da ohranjaš živo povezavo svojo psiho-fizično kondicijo preko celega leta. Biodanza prinaša dobrodejne učinke. Z gibanjem, interakcijo, izraznostjo zelo pomaga pri: ohranjanju svoje odprtosti do življenja in prenovi dobrega stika z notranjo stabilnostjo.
Sledeče srede 25. septembra ter 2. in 9. oktobra bo skupina še odprta za osebe, ki bi rade spoznale delo z biodanzo in doživele učinke biodanze na sebi. Srečanja trajajo od 19. do 21. ure. Na vsakem srečanju podelim kratko razlago o učinkih in namenu srečanja ter uro in pol doživljanja.
Prijave so potrebne, priporočam pa vsaj 4 zaporedna srečanje. Zato, da doživiš različne odtenke svoje identitete s pomočjo biodanze.
Prinesite s seboj le udobna oblačila in kakšne pol litra vode. Več informacije naobjavi dogodka ali po mailu biodanza@biodanza.si ali telefonu 041 982 881.
Enkrat tedensko ustvarjamo večer za globoka doživljanja z biodanzo, ki preobrazijo tvoj vsakdan. In te opolnomočijo.
Redna skupina ob sredah z Natašo Kern začne z delom 25. septembra. Takoj po našem letnem festivalu, ki je 20.-22. septembra.
Prvo jesensko srečanje, ki je odprto za vse zainteresirane pa bo:
✅ v sredo 18. septembra 2024
✅ 19.-21. ure v Ljubljani
✅dvorana Društva Višja Vibracija, Cesta Andreja Bitenca 68, Pržan – Ljubljana.
Odprte srede, kjer lahko začutiš učinke biodanze na sebi, so torej naslednje datume: septembra: 18.9. in 25.9. ter v oktobru: 2.10. in 9.10..
V kolikor biodanze še ne poznaš, priporočam, da za dobro izkušnjo in preizkušnjo ali ti delo z biodanzo v tem trenutku tvojega življenja ustreza, obiščeš vsaj 4 zaporedna srečanja in se potem odločiš za redno tedensko delo/udeležbo za več mesecev.
Kako ustvarjamo zdravo okolje z biodanzo, zakaj tako učinkuje na človeka? In predvsem, kako se občuti posameznik na doživljanjih?
Z redno tedensko skupino delamo preko celega leta za doseganje učinkov v posamezniku od septembra do junija. V letu 2024/2025 to pomeni od srede 25. septembra 2024 do srede 11. junija 2025.
Vsako jesen vaditelji biodanze ustvarjamo redne skupine po Sloveniji, katerim se pridružijo posamezniki, ki se odločijo posvetiti čas (enkrat tedensko) intenzivnemu delo na sebi s sistemom biodanza. Redna skupina biodanze vsako leto znova ustvarja varen prostor, kjer se lahko prepustimo osebnim doživljanjem, ki nas opolnomočijo. Kjer se ob raznolikosti stikov izrazi in preobrazi, ojača naša “zdrava” identiteta.
Vsakokrat se v času oblikuje tudi samosvoja identiteta skupine, ki omogoča udeležencem z redno udeležbo, tedensko “dozo spodbudnih dražljajev” (osebnih in skupinskih), ki vodijo v doživetja, ki zdravijo izgubljene povezave in spodbujajo posameznika v njegovem vsakdanu v več življenja, več poguma, več kreativnosti ter sožitja v bivanju z okoljem, kjer je.«
DOŽIVETJA, ki zdravijo izgubljene povezave
Bistvena usmerjenost sistema biodanze je spodbuditi v človeku z izbranimi vajami boljšo raven “integriranosti”. Vse vaje so prepletene na način in podane preko glasbenih, zvokovnih spodbud tako, da omogočijo psihičnim in fizičnim aspektom človeka realizacijo in stabilizacijo, kadar je to potrebno. Da zavestno udeleženci prepoznajo svoje “dele”, svoje potenciale in jih začno uporabljati v svojem vsakdanjem življenju. Z redno tedensko vadbo v stalni skupini se učinki dolgoročneje harmonizirajo. Le tako spremembe in naše nove navade najdejo trajnejše učinkovanje v našem življenju. Tako biodanza oživlja posameznika in njegov celosten stik z življenjem.
biodanza oživlja posameznika
Na primer, če želim živeti bolj pogumno, mora pogum najti prostor v mojem življenju, da se izrazi, da se “trenira” (udejanja). Pa ne le enkrat. Večkrat v mesecu, da se na nek način “udomači” in ojača v mojem izrazu (v kolikor ga je bilo prej premalo ali nič).
POVEZAVE – pri biodanzi delujemo na različne nivoje povezovanja. Tako čustvenih izrazov, fizičnih telesnih izrazov znotraj sebe kot tudi povezovanja znotraj družbe, kjer tkemo odnose z ljudmi okoli nas. V biodanzi je pomembna skupinska dinamika, zato oživljamo posameznika in tudi njegove odnose (ali gradimo nove in lažje tudi nekatere opuščamo).
biodanza oživlja naše odnose
Dobrodošel vsak/a, ki se želi aktivno vključiti v proces osebne prenove z doživljanji. Ta proces bo potekal v skladu z notranjim ritmom posameznika in ob podpori, prisotnosti stalne skupine in mene, kot vaditeljice skupine.
Z novim zanosom za ustvarjanje polnejšega življenja, vas pričakujem vsako SREDO v Ljubljani.
Sistem biodanze in njegovo učinkovanje na človeka aktivno preučujem že od leta 2002, z vodenjem redne skupine pa sem začela v jeseni 2006.
Več info: biodanza@biodanza.si ali 041 982 881 – Nataša Kern.
