Oznaka: umetnik življenja

10. festival biodanze v Sloveniji

festival biodanze

Poezija človeških srečanj.

Intenzivnost doživljanj na slovenskem festivalu biodanze je vsako leto začinjeno z drugačno dragoceno aromo. Kako pa arome doživljanja opišejo naši udeleženci.

  • “Festival biodanze v Sloveniji ponuja občutek domačnosti.” 
  • “Raznolikost vaditeljev obogati naša doživetja.”
  • “Občutek podpore se med vodenjem razliva na nas in se širi v naše celice.”
  • “Počutim se sprejet in povezan s prisotnimi.”
  • “Festival je izvrstna izkušnja. Bi moral biti večkrat na leto!!”

Septembra si toplo dobrodošel/la na jubilejnem DESETEM festivalu biodanze v Sloveniji.

Biodanza ni tehnika za dobro razpoloženje — je globoka pot do sebe in do soljudi. Temelji na skrbno zasnovanemu sistemu vaj, z namenom, da se skozi gibanje, glasbo in interakcijo dotaknemo svojih notranjih svetov. Vsaka vaja, vsak stik, vsak korak te povezuje v večjo celovitost. Z močjo tvojega osebnega doživljanja. In ne, da samo čutiš, doživljaš, predvsem za to, da to preneseš v svoj vsakdan. Da ti doživeto koristi v tvojem življenju.

FESTIVAL POSVEČEN LEPOTI, NAVDIHU ČLOVEŠKE PRISOTNOSTI

V času, ko je veliko odnosov površnih, dnevi pa pogosto polni hitenja, obveznosti in notranje razpršenosti, postaja vse bolj dragoceno, da znova ustvarjamo prostor, kjer lahko zares začutimo sebe. Situacije okoli nas in po svetu nam dostikrat razburkajo čustva, prebudijo jezo, tako da se včasih naš pogled na človeštvo zamegli. Ali nas celo zaobjame obup in nesmiselnost bivanja.

Prav zato je izrednega pomena, da se znamo obrniti in usmeriti svojo pozornost tudi na situacije, ko se ljudje povežejo, ko so solidarni, ko so strpni in vedri v povezovanju, tako do različnosti življenjskega izraza, kot tudi do svojih občutij.

V vsakem obdobju je potrebno vzpostaviti ponovno stik in aktivno povezavo s svojimi človeškimi vrednotami. Ne le s pomočjo razumevanja, miselnega poglabljanja, ampak tudi in predvsem s pomočjo doživljanja. Da misel in želja postaneta živa izkušnja. Doživeto v tem trenutku, kar nas na novo prebudi.

🌿 Čaka te vikend, ki ne bo le oddih — bo preobrazba poezije v življenje.
🌿 Tvoje izkušnja bo znova postala živa, pristna.
🌿 Tvoje vrednote, tvoj izraz in tvoja povezanost  — naj se zopet opolnomočijo.

Ne zamudi priložnosti, da se spomniš in doživitš, da je BITI ČLOVEK tudi spodbudna izkušnja. 
Pridruži se nam — srčno si vabljen/a.

NAVDIH POEZIJE ZA DOŽIVETO IZKUŠNJO

Na festivalu nas bodo letos v doživljanjih navdihovale izbrane poezije, ki bodo odpirale prostor globljemu doživljanju življenja, čustev, odnosov in notranje resnice. S pomočjo glasbe, gibanja in srečevanja bomo raziskovali, kako ponovno odkriti svojo vitalnost, senzualnost, ustvarjalnost in občutek povezanosti — ne na naučen ali prisiljen način, ampak skozi neposredno izkušnjo doživljanja.

Tema letošnjega festivala nas še posebej vabi v raziskovanje notranje lepote človeka. V svetu, ki pogosto poudarja podobo, dosežke in učinkovitost, biodanza odpira drugačen prostor — prostor, kjer lahko ponovno začutimo svojo človeškost, ranljivost, mehkobo, jasnost, izjemnost in predvsem pristnost – prav tako kot sem v tem trenutku. Prav v teh delih sebe pogosto odkrijemo največjo moč, pripravljenost za ustvarjanje svojega življenja in sposobnost za resnično bližino.

Festival bo zato več kot le vikend oddiha.

Lahko postane izkušnja, ki se človeka dotakne globlje in mu pomaga ponovno začutiti, da življenje ni nekaj, kar moramo zgolj obvladovati, ampak nekaj, kar lahko živimo bolj polno, z več ustvarjalnosti, povezanosti, navdiha ter lepote.

Biodanza deluje sistemsko na celotnega človeka (fizično in psihično) 

🌿 Biodanza ni plesna tehnika in ni performans. Je življenjski sistem, ki ga je ustvaril antropolog Rolando Toro Araneda iz Čila, z namenom, da človeku pomaga ponovno vzpostaviti stik z lastno življenjsko energijo, identiteto in sposobnostjo za globlje doživljanje življenja. Polaga v srce izkušnje telesno modrost in sposobnost poustvarjati življenje in ga živeti.

🌿 Antropolog je ustvaril skozi desetletja raziskovanja teoretičnega znanja in pridobivanja izkušenj sistem, ki vključuje preko 250 raznolikih vaj. Vse te vaje z natančno metodologijo spodbujajo v človeku:

  • povratek k izvorni obliki življenja, kjer se opolnomoči,
  • k izhodiščni obliki komunikacije, ki prenavlja naše odnose,
  • k delovanju, ki ga vodi izkušnja, ki integrira.

Povezuje nazaj človeka v prisotno, ustvarjalno in izpolnjeno bitje.

🌿 V varnem in sprejemajočem prostoru se postopoma začne mehčati notranja napetost, telo ponovno zadiha, človek pa lahko začuti več spontanosti, zaupanja, topline in življenjske prisotnosti.

festival biodanze
Poezija človeških srečanj – klikni za PRIJAVNI OBRAZEC.

Festival bo  v slovenskem jeziku. Za goste iz tujine (ki pridejo vsako leto) bo zagotovljen tudi prevod v angleščino.

Na kratko o festivalu biodanze:

  • Lokacija:  Hotel Eco Resort RUTE, Gozd Martuljek, Slovenija
  • Čas:  25., 26. in 27. septembra 2026
  • Vaditelji/ce na festivalu: slovenske vaditeljice ter posebna gostja – učiteljica biodanze Viviana Luz Toro Matuk iz Italije (hči kreatorja biodanze Rolanda Tora Aranede) ter na festivalu že poznani gostujoči vaditelj Evandro Oliveira iz
    Španije     in dolgoletna sodelavka na šoli biodanze v Sloveniji ter tudi odlilčna učiteljica Manju W. Pollmann iz Avstrije.
  • Namestitev: Eco Resort Rute ponuja ceno 120 evrov (prehrana, bivanje, uporaba dvorane) za celoten vikend po osebi. Več info o prijavi v hotel Rute v prijavnici (direktne prijave na njihov mail info@hotelrute.si).
  • Cena: za program doživljanj, dodatni jutranji in večerni sobotni program je za prijave do 6. junija 190€, do 7. julija 210€ in od 8. julija dalje 250€.

PRIJAVA preko spletnega obrazca.

Toplo dobrodošel/a, da se nam pridružiš. Tvoja prisotnost bo obogatila naš festival.

Za več informacij piši na  festival@biodanza.si.

Foto pozdrav s preteklih festivalov v Sloveniji:

 

sobotna delavnica Axis mundi – svetovna os

povezava z življenjskim okoljem

Pojem axis mundi me že leta kliče po tem, da pripravim delavnico biodanze na to tematiko in klicu se končno odzivam.  Celotno februarsko soboto bomo namenili doživetjem biodanze, ki bodo izboljšala našo osrediščenost in nam dvignila pretočnost življenjske energije.

Axis mundi je pojem, ki ga je svetu predstavil Mircea Eliade pred približno 80 leti. V primerjalni mitologiji 20. stoletja se je izraz axis mundi – imenovan tudi kozmična os, svetovna os, svetovni steber, središče sveta ali svetovno drevo – močno razširil in se nanaša na vsak mitološki koncept, ki predstavlja “povezavo med nebom in zemljo” ali “višjimi in nižjimi sferami”.

Primerjalni mitologi kot primere axis mundi navajajo rastline (predvsem drevo), goro, dimni ali ognjeni steber ali izdelek človeške izdelave (kot so palica, stolp, lestev, stopnišče, križ, totem, steber ipd). (vir: Wikipedija)

SREDIŠČNI PROSTOR POSAMEZNIKA

 

simbol Axis mundi

O izvoru pojma axis mundi obstaja več razlag. Pri delu z biodanzo se bomo usmerili v psihološko razlago, ki raziskuje človeški prostor, ki ga le ta zaseda. Središčni prostor posameznika je njegovo vsakodnevno delovanje, je prostor, ki ga pozna, kjer ima svoj notranji res in je znan ter bolj ali manj ustaljen.

simbol Axis mundi

Na obrobju in zunaj tega središčnega prostora so tuja področja, ki niso znana ali urejena in predstavljajo neznano, tuje, nered ali celo kaos, temo …  Vendar prav tako predstavljajo prostor, v katerem tudi bivamo in s katerim smo povezani. in ta dva prostora (ti prostori) medsebojno vplivata.

OBČUTEK IN DELOVANJE SKOZI OSREDIŠČENOST

Biti osredinjen skozi svojo življenjsko povezavo. Obvladovati zemeljsko uresničevanje in obenem biti v stiku s svojo kozmičnim bivanjem. Naš življenjski prostor je tako pogojen/spodbujen z zemeljskimi kot tudi kozmičnimi pogoji bivanja.

  • Osebno ravnovesje občutimo takrat, ko smo vzajemno in varno povezani v odnosih (npr. v svoji družini, v svojem ožjem krogu vsakodnevnega bivanja).
  • Takrat, ko uresničujemo svoje življenje glede na notranje zadovoljstvo in občutek izpolnjenosti.
  • Takrat, ko tudi moje duhovne vrednote dobijo prostor, da zaživijo in so prepoznanje v okolju, kjer sem.

Ampak ta prostor ni omejen z besedami, s poimenovanji, v katere se pre-mnogokrat zapletamo, ampak predvsem z jasnim občutkom osrediščenosti. In prav tako tudi izpolnjenosti svoje duhovne narave.

VZPOSTAVITEV LASTNE OSI SVETA

Na sobotni delavnici biodanze bomo odpirali doživljanja, ki spodbujajo našo osrediščenost. Tako bomo potovali med zemeljskim in kozmičnim, podpirali jačanje naše kozmične povezave v tem telesu, tukaj in sedaj. Smo medij, ki lahko deluje v obeh svetovih, brez da bi morali prekiniti stik s kakšnim od teh svetov.

Življenjska energija ni omejena le na en prostor, niti ni omejena le na naše telo. Narava našega obstoja je velikokrat kompleksnejša, kot si lahko predstavljamo.

Z vami bom, Nataša Kern

ORIENTACIJA NA KRATKO:

  • Lokacija, datum: Studio Matlux, Mengeš, 10. februar 2024
  • Urnik: 10:00 – 17:30 (pavza za kosilo – približno eno uro)
  • Vodi: Nataša Kern; redna srečanja, delavnice biodanze vodi od leta 2006
  • Prispevek: 60 evrov za prijave do 2. februarja, kasneje 80 evrov
  • PRIJAVA:  Prijava velja na datum, ko je izpolnjen OBRAZEC in vplačana akontacija 30 evrov. Podatki za vplačilo so na obrazcu.
  • Info: biodanza@biodanza.si, 041 982 881 – Nataša

Poletni teden biodanze v Istri

limeja biodanza oasis

Limeja Biodanza Oaza

/ festival na prostem v živem templju narave /

 

evening view over the Lim's cannal
Blizu Limeje je čudovit razgled nad Limskim kanalom.

Sonce, mesečina, dež in mavrica, morje kot reka, hrib-dolina, gozdovi in ​​sadovnjaki, ti in jaz, lahko skupaj zapleševa v življenje? Celotno, divje modro življenje topline in čudežnosti?

Ali smo lahko hkrati svobodni in ljubeči, popolnoma pripadamo sebi, a hkrati pripadamo drugim in pripadamo temu svetu, pripadamo Zemlji? Ali lahko dovolimo našemu srcu izkusiti resnično povezanost in skupnost?

Ali lahko dovolimo, da nas kaos ustvarjanja, ki je hkrati uničenje in ponovno rojstvo, pripelje v neznane predele sebe? Ali lahko začutimo, kako se nemirni delci zavesti naselijo v našem bitju in postanejo smiseln kozmos?

Ali se lahko dotaknemo skrivnosti obstoja? Ali lahko dušo sveta srečamo v svoji duši, pa tudi v drugih dušah, na mestu, v vsej naravi?

Ali lahko odpremo MILOSTI?

Ƹ̴Ӂ̴Ʒ

 

Festival bo potekal od 1. do 8. julija na podeželju Rovinja (Istra, Hrvaška), na zasebnem zemljišču na južnem pobočju Limskega zaliva, obdanem z gozdovi in ​​se spušča proti morju. Za nas to pomeni 5 minut spusta do plaže in 8 minut vzpona do vrnitve 🙂

Srečali se bomo v tej sredozemski oazi surove divjine, komajda obdelani s človeško roko, popolnoma brez omrežja, s sončno elektriko in deževnico ter uživali v biodanzi na novo zgrajenem plesišču, v leseni pagodi, odprti v okoliško pokrajino.

Paul Gauguin - The Siesta
Doživljali bomo na novem lesenem podu obdani z dišečo naravo.

Osem dni je povabilo k regeneracijskemu umiku iz ‘civilizacije’. Oddih od bremen običajnega, mestnega življenja. Skok vere v nenavadno, ki potem lahko postane izjemno …

Vrnitev k sebi, povezovanje z drugimi in izgradnja skupnosti so enako pomembni. Čas in priložnost bo tako za aktivno sodelovanje kot tudi za sprostitev, užitek in obnovo.

Sedem vaditeljev biodanze nas bo vodilo v doživljanja (izkušnje biodanze):

 

Marcelo Ramón Mur (Italiija)

Manju Waltraud Pöllmann (Avstrija)

Hubertus Scheidlberger (Avstrija)

Nataša Kern (Slovenija)

Alenka Poljšak (Slovenija)

Jana Berčič (Slovenija)

Marijana Pajić (Hrvaška)*

* Marijana je pripravnica, ki bo postala prva hrvaška vaditeljica Biodanze 🙂

 

ČASOVNICA DESETIH DOŽIVLJANJ BIODANZE:

sobota, 1. julij: čez dan so PRIHODI // 18:30 – 21:00

nedelja, 2. julij: 10:00 – 12:30 // 18:30 – 21.00

ponedeljek, 3. julij: 10:00 – 12:30 // PROSTI ČAS / večerni koncert ob ognju

torek, 4. julij: 10:00 – 12:30 // PROSTI ČAS /  večerni koncert ob ognju

sreda, 5. julij: PROSTI ČAS// 18:30 – 21.00

četrtek, 6. julij: FREE TIME // 18:30 – 21.00

petek, 7. julij: 10:00 – 12:30 // 18:30 – 21.00

sobota, 8. julij: 10:00 – 12:30 // ODHODI

~ Program se lahko spreminja, a se bomo potrudili, da do tega ne bi prišlo. 😉

JEZIK IN PREVODI:

Razumevanje festivala bo omogočeno v štirih jezikih, in sicer v hrvaščini, slovenščini, angleščini in italijanščini/nemščini. Zagotovili bomo prevod tistim, ki ga potrebujejo.

 

CENE:

Cena za OSEM dni programa je 280 evrov.  Prijave sprejemamo najkasneje do 25. junija. Za uspešno prijavo je poleg izpolnjene prijavnice potrebno vplačali akontacijo 70 evrov. Vse podatke o plačilu najdete v prijavnici, na spodnji povezavi.

 

REZERVIRAJ SVOJ PROSTOR IN KLIKNI TUKAJ. 

Prostora je le za 40 udeležencev. Prisrčno dobrodošli.

 

ORGANIZATORJI:

Udruga Ars.Polis – Anke Butorac 9, 52440 Poreč, Hrvaška, OIB (DDV): 80097360122

Ars.Polis (kar pomeni mesto-država umetnosti) je nevladna neprofitna organizacija, ki omogoča umetnost življenja, spodbuja skupnost in solidarnost med ljudmi, pa tudi razumevanje in sočutje do vseh bitij, na novo definira duhovnost kot ” ljubezen do sebe, drugega in planeta« ter negovanje občutka svetosti Zemlje, narave in naravnih ciklov, svetosti Življenja…

Kontakt: Jana Žufić, e-pošta: jana@ars.polis.hr, telefon: +(385) 91 1860 514

Soustvarjalka poletnega programa je Nataša Kern, ki organizira in skrbi za Šolo Biodanza v Sloveniji od leta 2010, letni festival Biodanza v Sloveniji od leta 2017, redne skupine po Sloveniji ter številne celodnevne ali vikend delavnice v plesiščih in v naravi. Življenjska navdušenka je svoje poklicno življenje od leta 2006 posvetila širjenju izkušenj Biodanze v Sloveniji, Hrvaški, Avstriji, Italiji, Češki …

Kontakt: Nataša Kern, e-naslov: biodanza@biodanza.si, telefon: +(386) 41 982 881

 

PRAVILA IN VIRI NA LIMEJI:

Limeja je ‘živi tempelj’, naravni rezervat in svetišče, kraj divje modrosti in čudežnosti iz vsega srca. Tu vadimo skrb za okolje, predanost zemlji in sočutje do vseh bitij.

Naših »odpadkov« ne odplaknemo v morje; uporabljamo samo naravno kozmetiko in čistila; ne jemo živalskega mesa, niti hrane, ki povzroča trpljenje; med obredi in delavnicami ne pijemo alkohola; ne jemljemo mamil; vzdržujemo notranjo in zunanjo čistočo.

Zemljišče je popolnoma izven omrežja. Sončna energija pokriva naše potrebe po električni energiji, padavine pa nam zagotavljajo razumno količino vode (ki se zbira in filtrira ter je varna za vse, RAZEN za pitje). Gostom sta na voljo dve depandansi s kompostnimi stranišči, tremi tuši in tremi umivalniki. Ne želimo ustvarjati odpadnih voda ali poškodovati tal in varčujemo z viri.

ZATOČIŠČE, PRENOČIŠČE IN HRANA:

Tisti, ki želite ves čas ostati pri nas, globoko doživeti Limejo, lahko to storite tako, da sami postavite šotore (omejeno število) in donirate naši neprofitni organizaciji Ars.Polis, ki bo pomagala pri nadaljnji izvedbi projekta in financirala programe, ki jih organiziramo. za lokalno skupnost.

Ostali, ki imate radi več luksuza kot Robinson :), lahko bivate v bližnjem naturističnem kampu Valalta ali kampu Val Saline, pa tudi v enem od številnih hotelov ali neštetih apartmajev, ki jih ponuja Rovinj. Mesto je oddaljeno le 5 minut vožnje.

Daniel bo naš kuhar in bo pripravljal tri veganske obroke na dan, ki bodo po želji po naročilu. Prijavite se na njih preko obrazca. Kdor noče poskusiti, jesti en teden zdravo in krepko, gre lahko jest kaj drugam. V okolici je veliko restavracij in picerij.

“Prosim le, da Limejo spoštujemo kot zatočišče brez krutosti.” [Sora Neva, čuvajka zemlje]

POŽARNO OPOZORILO:

Drva, kamin in ogenj so prepovedani! Odgovorna oseba mora biti ena – in sicer gasilec – in edini bo lahko zvečer zakuril ogenj na ognjišču ali dodal drva.

Poleti obstaja velika nevarnost požarov, zato je kurjenje ognja na prostem strogo prepovedano.

Objavljeno dne

Smisel življenja in vsakodnevna rehabilitacija

Mož, ki je govoril z vrtnicami

Smisel življenja

Človeško srce se hitro lahko zapre in postane izvor trenj med nami. Negovat svojo čustveno vsebino in jo razvijati skupaj v odnosih z drugimi je zahtevna naloga, v kateri nam velikokrat spodleti in se v njej mojstrimo celotno življenje.

Mož, ki je govoril z vrtnicami
Mož, ki je govoril z vrtnicami.

Človeška vrsta življenje (predvsem zahodni načina življenja) že predolgo časa spodbuja v smeri individualizma, tekmovalnosti, nadvladovanja moči (fizične, tehnične, mentalne … ) nad drugimi. Prisotno je stalno spodbujanje preseganja, doseganja in kopičenja več »tehnoloških igrač«, aplikacij za »olajšanje življenja« in neprestanega pehanja za »boljšim«, »bolj pametnim«, »bolj zdravim« … Seveda je treba vse doseženo ohranjati in čez čas spet nadgraditi, povzdigniti. Človek si ne zna, ne zmore in »ne sme« več vzeti čas za uživanje v svojih sadovih, čas za umirjene, dobrodejne dejavnosti, ki mu prinašajo notranjo izpolnjenost in občutek radosti v življenju, čas za družino, prijatelje. In tudi zato se na poti izgubljamo, prehitro omagamo.

Sami smo ustvarili način življenja na različnih področjih človeškega delovanja, ki »kaznuje« in ne odobrava človeškega trenutka »nedelovanja«. Drug drugemu smo vzpostavili vzmet, ki nas sili v stalno dokazovanje svojih dosežkov. Dokazovati, kdo je boljši, kdo je pametnejši, kdo je vrednejši, kdo je vreden sledenja, kdo je bogatejši, kdo je neumnejši itd. Zamislimo se le nad tem, kakšne zgodbe, novice nas največkrat pritegnejo.

V kaj verjameš in kaj tvoje življenje izraža

Antropolog, psiholog in pesnik Rolando Toro Araneda iz Čila je verjel v svetost življenja in v neprecenljivost iskrenega srečanja človeka s človekom. Celotno življenje je namenil raziskovanju človeka in raziskovanju tega, kdaj je človek v resnici srečen in kdaj zares živi življenje v vsej svoji polnosti.

Po celotnem svetu je iskal skupne imenovalce sreče za ljudi različnih kontinentov, ne glede na raso, religijsko pripadnost in kulturno. Skozi leta je opažal, da naša civilizacija postaja vse bolj bolna. Ljudje postajajo bolj razočarani, odtujeni drug od drugega, prizadeti in da izgubljajo smisel samega življenja. Po njegovih besedah, se »človeško srce vse bolj zapira«.

V nekem intervjuju Roldando povzema stanje družbe:

»Na našo civilizacijo nisem ponosen. Naše življenje se odvija v svetu, ki močno teži k razumu, k praktičnemu, koristnemu, zanemarjamo pa čustveno dimenzijo, čustvene dimenzije v resnici sploh ne živimo, prav tako pa ne dojemamo bistva. Naša civilizacija je pogreznjena v depresijo, v stres, samoto, poraz, ljudje se sprašujejo: ali ima življenje smisel? Zakaj živim?«.

Rolando verjame, da ima navkljub vsemu življenje svoj smisel, ki je vsebovan v samem življenju. Življenje samo »kriči« svoj smisel. Življenje oznanja pomen ter stalno izraža svoj kozmični in globok smisel, smisel duše, človeških odnosov, estetike.

Z gestami nežnosti se bomo ponovno rodili.

Sistem rehabilitacije človeka

Rolando je želel človeka ponovno vrniti ŽIVLJENJU, in sicer v njegovem vsakdanu. Predlagal je, da prenovimo svoj pogled na življenje, prevrednotimo naše vrednote, pogledamo v globine sebe, kaj je tisto, kar nas iz notranjosti osrečuje, navdihuje. Predlagal je, da prave spremembe pridejo skozi osebna doživljanja, ki jih porajamo v varni, čustveno stabilni skupini.

Doživljam srečo

S svojim raziskovanjem je spoznal, da je človek šele srečen, ko ima pokritih nekaj osnovnih potreb in sicer: človek mora biti vitalen, poln energije; človek mora v vsem kar počne uživati, tako v svojem telesu, kot v svojem vsakdanu, aktivno vpet v svojo okolico, v svoje početje. Uresničeno mora imeti možnost ustvarjanja na vseh področjih življenja, ustvarjalno izražati svojo notranjost. Postati mora umetnik lastnega življenja; mora imeti možnost čustvenih, globokih medsebojnih povezav s sabo in z drugimi ljudmi, z življenjem samim in končno – mora se počutiti del vsega stvarstva.

In zato je Rolando ustvaril sistem biodanzo.

Postani umetnik svojega vsakdana – tudi z doživljanji v skupini biodanze.

Da bi vsak lahko iz sebe ponovno osmislil svoje življenje. Ne glede na to, iz katere točke v svojem življenju začenja, v tem trenutku.